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跳繩可以遠(yuǎn)離宮外孕 孕媽咪你信嗎?

編輯:win | 出處: 媽媽網(wǎng)

  【媽媽網(wǎng)特稿】跳繩,是一項簡單、普遍的運(yùn)動項目,對場地、時間的要求也很低,是兒童喜愛的游戲,成人卻很少參與。但如此簡單易行的運(yùn)動項目,竟然能預(yù)防宮外孕,我想大多數(shù)人并不知道這一秘訣。


跳繩為何能預(yù)防宮外孕

  宮外孕是指受精卵因某種 在子宮體腔以外著床發(fā)育的懷孕,又稱為“異位妊娠”。對于宮外孕的女性來說,其腹中的胎兒是很難發(fā)育成型的。不僅如此,還會對女性生命構(gòu)成威脅。

  那么,跳繩為何能預(yù)防宮外孕呢?

  主要是因為跳繩可以增強(qiáng)包括生殖器官在內(nèi)的臟器功能,是行之有效的“輸卵管體操”。跳繩時身體的上下顛簸,可以抖動體內(nèi)的五臟六腑,對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而對于在腹腔內(nèi)橫置排列、相對游離的輸卵管和卵巢,則既有節(jié)律性的顫動,又有拉抻作用,相當(dāng)于做體操。這種“輸卵管體操”的保健作用,其他方法很難代替。連續(xù)而規(guī)律的“輸卵管體操”是一種適宜刺激,可以活躍微循環(huán),提供充分的營養(yǎng)和氧氣,增強(qiáng)新陳代謝

  經(jīng)常跳繩的適宜刺激,十分有助于青少年女性輸卵管等內(nèi)生殖器官平滑肌、分泌細(xì)胞等組織結(jié)構(gòu)的生長、發(fā)育,促進(jìn)功能的健全和完善。而對于育齡婦女,尤其可以增強(qiáng)輸卵管蠕動、促進(jìn)激素及其他輔助生殖液體的分泌,保證對卵子、精子和受精卵的“接”、“送”等功能,從而避免受精卵運(yùn)行受阻造成輸卵管妊娠。有人用精密儀器監(jiān)測排卵過程,發(fā)現(xiàn)身體上下跳動可以促使卵子更順利、更準(zhǔn)確地進(jìn)入輸卵管開口,有力地證明了“輸卵管體操”的保健效應(yīng)。不過,在精子進(jìn)入體內(nèi)的20個小時之內(nèi),最好不跳,為的是怕影響精子和卵子的結(jié)合。

  此外,由于跳繩具有全方位的健身效果,可以全面地增強(qiáng)體質(zhì),心、肺、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動系統(tǒng)等功能的增強(qiáng),也是減少宮外孕的促進(jìn)因素。

  順便提及,在精子進(jìn)入體內(nèi)的20個小時之內(nèi),最好不跳,為的是怕影響精子和卵子的結(jié)合。除此以外,盡可跳吧。

  跳繩為何能預(yù)防宮外孕?以上就是對此的介紹。

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