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女性產(chǎn)后肚子肉多只因犯3大錯(cuò)

編輯:wuyuxi

  女人生完孩子后體重大多都會(huì)增加,但小腹積聚的脂肪比身體其它部位更多,這是為什么呢?懷孕期間,由于子宮擴(kuò)大,導(dǎo)致了腹壁被撐開。新媽媽生完寶寶后, 子宮會(huì)自行收縮到原來的狀態(tài),但是腹壁就不能快速地復(fù)原。


女性產(chǎn)后肚子肉多只因犯3大錯(cuò)

      因此,那些令人討厭的脂肪組織就鉆進(jìn)了腹壁的空隙之間,小腹的肥肉就成為新媽媽極其頭疼的問題。 有些媽媽購買一些產(chǎn)后塑身產(chǎn)品來減肚子的肥肉,卻不小心陷入了三大選購誤區(qū)中。

  誤區(qū)一:選收腹帶只看材質(zhì)和彈性

  要告別肚子的肥肉,新媽媽可以利用一些有緊縮功能的產(chǎn)品來刺激腹部肌肉的復(fù)原,例如收腹帶。收腹帶能夠縮減腰腹臀圍,防止臀腹下垂,清除脂肪堆積。

  選錯(cuò)收腹帶會(huì)讓脂肪積聚

  現(xiàn)在市面上有各種類型的收腹帶,設(shè)計(jì)各不相同,媽媽們在選擇收腹帶時(shí)一般只關(guān)注它的彈性如何,材質(zhì)透氣性好不好等。大多數(shù)人都沒有注意到一個(gè)重要的細(xì)節(jié),那就是它的長度。其實(shí),太短的收腹帶會(huì)讓胸部和小腹之間的部位積聚脂肪,所以應(yīng)該選高腰、較長的收腹帶。

  誤區(qū)二:用快速“燒脂”產(chǎn)品更徹底

  生完寶寶后看見自己肚子上一團(tuán)團(tuán)的肉,愛美的媽媽當(dāng)然會(huì)心急。有些媽媽生完寶寶后要重返工作崗位,所以想用快速的方法趕走肚子的肉肉,有網(wǎng)友媽媽更是雄心壯志地說要進(jìn)行“地獄式產(chǎn)后瘦身計(jì)劃”。

  現(xiàn)在一些商家就捉住媽媽們這樣的心理,推出一些快速“燒脂”的產(chǎn)品。但正所謂心急吃不了熱豆腐,對于這些聲稱能快速見效的產(chǎn)品,小編認(rèn)為媽媽們還是少信為妙。

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