【媽媽網(wǎng)特稿】有些爸媽擔(dān)心寶寶牙齒受損，或者擔(dān)心寶寶咀嚼功能還沒完善，還沒有咀嚼完全就吞下去引起寶寶消化不良，所以很多爸媽都選擇比較軟的食物給寶寶。但是可能就是這種“保護(hù)”，卻給孩子的牙齒造成負(fù)擔(dān)，寶寶牙齒平時得不到適當(dāng)?shù)腻憻挘炊菀资軗p。

　　寶寶處在換牙期的時候，媽咪們一定不能掉以輕心，尤其不要用自認(rèn)為“正確”的方法幫助寶寶換牙。很多媽咪擔(dān)心正在換牙的寶寶長出的牙齒不整齊或者無法很好地咀嚼食物，常常給寶寶選擇軟的食物，其實(shí)這是不正確的，換牙期適當(dāng)吃一些硬的食物，可以幫助寶寶長出一口好牙。

　　吃軟不吃硬 寶寶牙齒易受損

　　現(xiàn)實(shí)中發(fā)現(xiàn)，有的父母帶著牙齒東倒西歪的孩子前來看病，細(xì)問之下，原來，媽媽平時連蘋果都不給孩子吃，要吃只吃榨好的蘋果汁，以為這樣才能保證不傷牙齒。看來，很多媽咪都已經(jīng)陷入誤區(qū)了哦。

吃軟不吃硬，牙齒更傷

　　“雙層牙”的來歷：

　　孩子一般出牙的時間在6—12歲，14歲以內(nèi)應(yīng)該完成換牙。有些孩子換牙期恒牙已萌出，乳牙卻常常不肯“讓位”，迫使恒牙不得不從乳牙的舌側(cè)或唇側(cè)長出，形成“雙層牙”，造成恒牙排列不整齊。一般認(rèn)為這是孩子吃軟食品多，進(jìn)食過于精細(xì)的原因。

　　長期只吃軟食對牙齒的危害：

　　牙齒是用進(jìn)廢退的，在它生長的時候，總是吃軟食會導(dǎo)致牙齒咬合咀嚼無力，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致牙齒長得不整齊。

　　1、過軟的食物造成了兒童牙齒缺乏鍛煉，面部皮膚肌肉力量變?nèi)酰褂變簜兊木捉拦δ茉絹碓饺酰例X和口腔內(nèi)外的肌肉得不到應(yīng)有的鍛煉，導(dǎo)致肌肉無力、萎縮，頜骨發(fā)育異常，但牙齒的數(shù)量并沒有減少，所以，兒童牙齒錯牙合畸形的發(fā)病率也越來越高。

　　2、 另外，過軟的食物還容易引起牙齒齲壞，出現(xiàn)牙齒缺損、乳牙過早丟失、恒牙萌出間隙不足，進(jìn)而造成牙齒排列不齊。

　　除此之外，寶寶長期吃軟食，不僅對牙齒有影響，對智力和視力也是有危害的哦!

　　1、對智力的影響：只吃軟，大腦得不到刺激。咀嚼運(yùn)動可使流向大腦的血液量明顯增多，促進(jìn)大腦發(fā)育。

　　2、對視力的影響：視力是由相當(dāng)于透鏡的晶狀體與睫狀肌的活動進(jìn)行調(diào)節(jié)的，肌肉力量不十分發(fā)達(dá)的話，會對視力產(chǎn)生影響。長期吃軟食物，面部的肌肉力量變?nèi)酰铙w的調(diào)節(jié)機(jī)能就不能很好地工作，結(jié)果視力就自然會減弱。