夏日陽光猛烈，做好防曬是必不可少的。對于準媽咪來說，是可以用防曬產品，但是特別要注意的一點是要避免選用含有美白成分的防曬產品，另外在挑選防曬產品的時候，也要選擇無添加那種安全的產品。而有些孕婦在孕期中，體質會變得較敏感，如果之前的防曬品還適用，可以持續應用，要是皮膚變得敏感，則以純物理性防曬為佳。

孕婦防曬應該以純物理性為佳

　　1、夏日準媽大敵：紫外線

　　百科：什么是“紫外線”？

　　人們口中的“紫外線”實際上還可細分為長波長的UVA，中波長的UVB及短波長的UVC，其中UVC在進入大氣層時，已在臭氧層的防護下被隔離，能輻射到地面的只剩UVA和UVB了。

　　UVB又稱“戶外紫外線”，只要適當的遮掩即可隔離，它是引起皮膚泛紅、發炎及曬傷的主因；UVA會折射進室內，又稱為“室內紫外線”，其能深入真皮層，會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞。

　　所以UVA不但是會激發色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細紋產生的主要禍首。

　　紫外線對皮膚有什么影響？

　　當皮膚接受紫外線過度暴曬后，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。

　　防曬須知： 防曬到底防什么？

　　防曬黑（UVA）：　UVA區，長波紫外線，它是令皮膚提前衰老的最主要原因，可穿透真皮層，使皮膚曬黑，并導致脂質和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌。

　　紫外線UVA全天都有，它的波長較短，穿透力卻很強，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料，直達肌膚的真皮層。它能使皮膚里結合水的透明質酸含量減少，令皮膚干燥，加速黑色素形成，使膚色變黑，到達肌膚真皮層后，可以破壞肌膚真皮層的膠原纖維和彈性纖維，導致肌膚衰老，同時也是引起皮膚癌的重要原因。

　　通常防護紫外線UVA的指數以PA+或者PPD來表示，PA+=PPD2，以此類推，指的是可以防護2小時的紫外線UVA。

　　防曬傷（UVB）：UVB區，中波紫外線，它可到達真皮層，使皮膚被曬傷，引起皮膚脫皮、紅斑、曬黑等現象，但它可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

　　UVB射線可穿透表皮，使皮膚變得粗糙，產生皺紋、色斑。最具殺傷力的時段是早上10：00到下午2：00。在海邊、草地等陽光折射率強的地方，UVB射線也最強，所以UVB又叫“休閑紫外線”。

　　防護紫外線UVB的指數以SPF表示，后面是數字表示倍數，一個倍數為15分鐘至20分鐘，防止UVB的時間為15或20分鐘乘以倍數。例如SPF15是指15倍的防曬強度，也就是防止UVB的時間為15或20分鐘乘以15倍的意思。倍數越大，防曬時間越長，防曬效果越好。