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改善月經(jīng)量少 應(yīng)根據(jù)體質(zhì)選擇藥膳

| 出處: 媽媽網(wǎng)

     【媽媽網(wǎng)特稿】麻友劉北街:月經(jīng)量一直很少很少,中西醫(yī)都治過(guò)沒(méi)有效果,抽血驗(yàn)正常,BC正常,想要小孩,有MM跟我一樣,現(xiàn)在生了小孩的嗎?有沒(méi)有MM和這位網(wǎng)友一樣,因?yàn)樽约?strong>月經(jīng)量少一直備孕都懷不上嗎?如果有,就需要知道自己為什么月經(jīng)量減少以及改善的方法。

     為什么月經(jīng)量少?

     月經(jīng)量少(月經(jīng)過(guò)少月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量明顯減少,甚至點(diǎn)滴即凈;或經(jīng)期縮短不足兩天,經(jīng)量亦少者,均稱(chēng)為“月經(jīng)過(guò)少”。屬月經(jīng)病。月經(jīng)過(guò)少常與月經(jīng)后期并見(jiàn),常伴體重增加。該病發(fā)生于青春期和育齡期者可發(fā)展為閉經(jīng),發(fā)生于更年期者則往往進(jìn)入絕經(jīng)。

    造成月經(jīng)量少最常見(jiàn)的原因如下:

    1.人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能,1個(gè)月左右月經(jīng)來(lái)潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、周期長(zhǎng)短不一、閉經(jīng)等,一般在2—3個(gè)月后恢復(fù)正常。

    2.為減肥過(guò)度節(jié)食。出于各種原因,許多女性對(duì)自己身材的要求達(dá)到了苛刻的地步,女性月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量關(guān)系極大,特別是已經(jīng)出現(xiàn)經(jīng)期問(wèn)題的女性應(yīng)停止減肥,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),恢復(fù)健康。

    3.女性朋友受到了委屈千萬(wàn)別憋著,從中醫(yī)的角度來(lái)看,憋悶很容易造成肝郁氣滯,從而使經(jīng)量減少。此外,過(guò)度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷也會(huì)造成月經(jīng)過(guò)少。

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