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葉酸 每天吃你一小片愛你多一點(diǎn)

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  【媽媽網(wǎng)特稿】麗麗有喜啦!這消息讓劉家上下樂開懷,尤其是婆婆。這天,麗麗買來一堆東西,婆婆翻看著,拿起一瓶葉酸片,問:“怎么一懷上就要吃藥啦?”望著婆婆緊張、不解的眼神,麗麗笑了,耐心地說:“媽!這是葉酸片,可重要呢,每個孕婦都要吃的!”


懷孕中的媽媽對葉酸的需求量比正常人高4 倍

  確實(shí),葉酸,是很多備孕的準(zhǔn)媽媽或孕媽媽們所熟悉的名詞。什么是葉酸?顧名思義,它是一種B族維生素,是米切爾(H.K.Mitchell,1941)從菠菜葉中提取純化的,故而命名為葉酸。

  人的身體需要葉酸,但準(zhǔn)媽媽跟肚子里的寶寶尤其需要。因此,“葉酸”會被準(zhǔn)媽媽們關(guān)注,通常是在備孕前或孕后。我們的身體需要用它來生成紅細(xì)胞、去甲腎上腺素和色拉托寧(神經(jīng)系統(tǒng)的化學(xué)成分)。葉酸協(xié)助合成DNA(身體的遺傳物質(zhì)),維持大腦的正常功能,是脊髓液的重要組分部分。

  葉酸,準(zhǔn)媽媽們的第一道“營養(yǎng)品”

  據(jù)統(tǒng)計(jì),懷孕中的媽媽對葉酸的需求量比正常人高4 倍!孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化,胎盤形成的關(guān)鍵時期,細(xì)胞生長,分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形。如在我國發(fā)生率約為3.8‰的神經(jīng)管畸形,包括無腦兒,脊柱裂等。另外還可起早期的自然流產(chǎn)。

  到了孕中期,孕晚期,除了胎兒生長發(fā)育外,母體的血容量,乳房,胎盤的發(fā)育使得葉酸的需要量大增。葉酸不足,孕婦易發(fā)生胎盤早剝,妊娠高血壓綜合征,巨幼紅細(xì)胞性貧血;胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩,早產(chǎn)和出生低體重,而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會受到影響。

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