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月子七款美味食譜 預防產后出血中風

編輯:chenyuling | 出處: 搜狐網

  胎兒娩出后24小時內陰道流血量超過500ml者,稱為產后出血。產后中風是產后感受外邪而引起的疾患。輕者頭痛惡寒,時見發熱,心下悶,干嘔汗出等。重者發熱面赤,喘而頭痛,甚則牙關緊閉,角弓反張,不省人事等。

  患有這兩種病的新媽咪有什么特殊食譜呢?

  1、薺菜炒鮮藕片

  原料:鮮薺菜50克,鮮蓮藕90克,豬油20克,精鹽、味精各適量。

  制法:(1)將薺菜去雜后,用清水洗凈,待用。(2)把鮮藕刮去皮,洗凈,切成薄片,待用。(3)將炒鍋洗凈,置于爐火上,起油鍋,倒入薺菜,鮮藕片,翻炒至熟,點入精鹽、味精調味,即可服食。一般服食5-7天有效。

  功效:和脾,利水,止血。適用于血淤引起的婦女產后腹痛、出血等癥。


鮮藕片

  2、田七紅棗燉雞

  原料:鮮雞肉200克,田七5克,紅棗8枚,生姜3片,精鹽少許。

  制法:(1)將紅棗用清水浸軟后,去核,洗凈,待用。(2)把田七切成薄片,用清水略沖洗,待用。(3)將雞肉去皮,洗凈,濾干水分,待用。(4)把所有原料放入一個洗凈的燉鍋內,加入清水適量,置于爐火上,以旺火隔水燉2小時,點入精鹽、味精調味,即可趁熱飲用。

  功效:止血,鎮痛,強身。對于婦女產后流血不止有輔助治療作用。

  3、大棗花生桂圓

  原料:大棗100克,花生米100克,桂圓肉15克,紅糖少許。

  制法:(1)將大棗去核,清水洗凈,待用。(2)把花生、桂圓肉也洗一洗,待用。(3)將大棗、花生米、桂圓肉放入大碗內,共搗為泥,加入紅糖攪勻后,上籠蒸熟即成。

  功效:清氣醒脾,調中開胃,補血止血。適用于婦女產后子宮出血和缺鐵性貧血等癥。

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