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3-4歲孩子常騎童車易患X腿

編輯:靜渝

  幼兒的骨骼可塑性很強,而肌肉的力量又很弱,在他們騎兒童車時,下肢要費很大的力。另外,由于騎兒童車很有趣,孩子一騎上,就不愿下來,這樣,腿長時間處于肌肉緊張狀態,同時也讓下肢的骨骼長時間受力,對骨骼的生長發育十分不利。

  目前,市場上出售的兒童三輪車,兩個腳蹬間的距離過寬,而座位距腳蹬間的距離又過長,有的車不能調整這一距離。這樣,當幼兒騎起來時,腳及下肢非常費力,時間一長就形成了兩膝內側突出膨大,兩下肢過度向外展,形成“X”形腿,甚至有的孩子形成內八字腳。

  騎童車注意事項

  1、不要過早地讓孩子學騎兒童車,最好在孩子5至6歲時再開始。

  2、嚴格掌握孩子的騎車時間,每次不要讓孩子過度疲勞。

  3、改進兒童車的結構,縮短腳蹬之間的距離,將座位與腳蹬間的距離調近,讓孩子騎起來時感到不吃力。

  4、教孩子學會正確的騎車方法,避免因騎車方法不當,姿勢不正確等影響兒童的生長發育。

  5、如果孩子的腿已經形成“X”形,應及早加以糾正。糾正的方法是:讓孩子練習盤膝坐,每日練1-3次,每次坐20-30分鐘。另外,在走路時,讓孩子用兩腳的外側面著地。經過一段時間的訓練,孩子的腿是可以糾正過來的。當孩子的腿矯正過來之后,就應讓孩子用全腳掌著地行走了,以免矯枉過正。

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