女性在懷孕期間，往往會因生理上的變化而使皮膚顯得粗糙蒼白，產后也會出現皮膚松弛、黑斑和皺紋等現象。

　　為了避免發生這種情況，孕婦必須注意皮膚的保養和美膚的秘訣。

準媽媽的皮膚保養和美膚秘訣

　　俏臉油汪汪

　　很多孕媽咪面部油脂分泌旺盛，皮膚變得格外油膩，“T”型區域更為顯著。

　　去油秘方

　　有些媽媽覺得臉油就會刻意多洗臉，但這樣只會讓臉越洗越油，保持干凈是應該的，在中午的時候多洗一次就夠了，而且不要用太強的洗面奶，溫和一點的比較好。

　　——豆子孕齡4個月

　　可以多吃一些含優質動物蛋白和維生素A、B1、B2、C等的食物：蔬菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮，也應該多吃一點。

　　——小惠孕齡6個月

　　懷孕后也不用拒絕一切護膚品，只要不是美白產品和口紅，適當用一些還是可以的。可以用一些補水和控油的護膚品，一些嬰兒護膚品性質溫和，也是媽媽不錯的選擇。

　　難言之“癢”

　　孕媽咪在懷孕時，常有異常癢感，這就是所謂的“妊娠瘙癢癥”，如果搔抓不當容易引起皮膚炎。

　　止癢秘方

　　每次洗澡后在瘙癢部位涂擦潤膚霜，并輕輕地按摩;平時多喝水，多吃蔬菜、水果，增加體內的水分。

　　——張莉孕齡6個月

　　可以用鹽水洗發癢的部位，很靈的。如果實在癢得不行了，就去找醫生看看，用一些止癢藥物。千萬不要自己亂用藥!