如今，很多孕媽媽們都在努力尋找一種最好且最有用的胎教方法，想借此更好地影響胎兒。事實(shí)上，實(shí)踐證明，快樂才是最好的胎教。在胎教的過程中，孕媽媽整個孕期的情緒調(diào)節(jié)顯得非常重要。

　　孕婦內(nèi)分泌的改變會影響胎兒的發(fā)育，如果在懷孕早期心情不愉快，往往會通過母子溝通的方式影響胚胎。媽媽與寶寶擁有共同的血液循環(huán)，如果媽媽情 緒不穩(wěn)定，經(jīng)常悲傷或亢奮的話，胎兒也會感覺得到。懷孕初期因?yàn)楹芏嗟纳聿贿m，心理難免受到影響，應(yīng)盡量保持開朗的心情。妊娠一個多月，孕婦情緒過度緊 張，可能導(dǎo)致胎兒發(fā)生兔唇。

父母的良性行為就是最好的胎教

　　經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，孕早期時孕媽媽情緒波動時，腎上腺皮質(zhì)激素分泌會增加，導(dǎo)致流產(chǎn)或生育出畸形兒的幾率大大提高。當(dāng)孕媽媽受到強(qiáng)烈的精神刺激、驚 嚇、憂郁、悲痛時，植物神經(jīng)系統(tǒng)活動會迅速加劇，使大腦皮質(zhì)與內(nèi)臟之間關(guān)系失調(diào)，引起胎兒循環(huán)紊亂，嚴(yán)重者可直接導(dǎo)致胎兒死亡。在這種情緒下釋放出來的乙 酰膽堿等化學(xué)物質(zhì)可以通過血液經(jīng)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，孕媽媽情緒低沉還會直接影響食欲，對食物的消化吸收很不好，影響胎兒正常的生長和發(fā)育。

　　人類腦下垂體的激素可以分為兩種：一種是與情緒有關(guān)的激素，當(dāng)情緒不好的時候，人體會分泌一些腎上腺素、壓力激素或是緊張激素，這些激素對胎兒 及整個子宮環(huán)境來說，都會產(chǎn)生比較壞的生理反應(yīng);另外一種則是良性激素，也可以說是快樂激素。快樂激素能夠讓一個人的心情好起來，它從媽媽的腦部開始分泌 之后到達(dá)全身，當(dāng)然也會到達(dá)子宮的血管，通過臍帶送到胎兒身上，在臍帶血管的放松過程中，提供給胎兒更多、更好的養(yǎng)分和氧氣。這樣才能更好地影響胎兒，促 進(jìn)胎兒大腦皮層更好地發(fā)育。

　　事實(shí)證明，孕婦如果能在懷孕期間擁有良好的環(huán)境和心態(tài)，并且能堅(jiān)持對腹中的寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶ソ?，那么寶寶的語言能力、運(yùn)動能力、聽力、適應(yīng)力等就會高于未施行胎教的寶寶。

　　所以，雖然孕婦會因?yàn)槿焉镌缙诘姆N種不良反應(yīng)而導(dǎo)致情緒很不穩(wěn)定，但也要注意及時疏導(dǎo)，使胎兒保持安寧。情緒先理智而發(fā)，但要理智地去疏導(dǎo)。一 定要謹(jǐn)記：孕期一定要保持快樂的情緒!古人云：養(yǎng)胎第一要抑制怒、憂、思、慮。只有克制了這些不良情緒，使自己的情緒保持在愉悅狀態(tài)，才能夠很好地養(yǎng)胎保 胎，才能更好地實(shí)施胎教，進(jìn)而更好地影響寶寶生理和心理的發(fā)育及成長!

　　作為父母一定要提高自身素質(zhì)，謹(jǐn)言慎行，因?yàn)楦改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋煟瑥奶簳r就要擔(dān)起教養(yǎng)的責(zé)任。一切良好的習(xí)慣，一切高尚的行為，一切善良 的舉動，都無時無刻不在影響著腹中的胎兒，在夫妻恩愛的生活氛圍中，在尊敬老人的社會環(huán)境中孕育出的胎兒會懂得愛，懂得孝順，長得漂亮。