31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

準媽媽須知:分娩時產婦不要用錯力!

編輯:zhangxiaoqi


準媽媽須知:分娩時產婦不要用錯力!

  懷胎十月,當分娩真正來臨的時候,相信許多準媽都會有些擔心,害怕分娩過程不順利。其實,只要掌握了正確方法,順產也可以是一件很簡單的事。

  DOULA是指一個有生育經驗的婦女,在產前、產時及產后給產婦持續的生理上的支持和幫助,以及精神上的安慰和鼓勵,她們不僅有生育經驗,而且富有愛心、同情心和責任心,并具有良好的人際交流技能,能給產婦安全和依賴感,因此是減輕產痛和消除產婦緊張情緒的一種很好的方法。

  但是,分娩過程中最應該主動配合的是產婦本人,具體應該這樣做:

  1、孕婦要以平靜的心態待產。打消顧慮,堅信每個做媽媽的都可以平安分娩,我也一定能順利的通過。

  2、以充沛的精力進入分娩。有產兆后,要保證休息,注意營養,保存實力。

  3、學習分娩的呼吸方法。臨產后,子宮收縮逐漸有規律而且有力,在宮縮時可采用深吸氣—長呼氣的呼吸方式,使腹部放松,減輕疼痛。

  4、正確的分娩用力方法。當分娩進入第二產程,胎兒的頭已到達骨盆出口,胎兒要借助母親的產力(子宮收縮、腹壓等將胎兒娩出)。所以母親使用正確的分娩用力方法是很重要的。在宮縮時可采用深吸氣—屏住氣片刻—長時間用力向下屏氣,迫使胎兒頭下降。宮縮間歇時,放松休息,采用均勻呼吸,等待下一次宮縮再用力。

  5、胎兒頭娩出的一瞬間,為避免胎兒頭娩出過快、過猛,此刻應與醫生緊密配合,在醫生的指導下,用力后,放松、哈氣------一直到胎頭慢慢娩出。胎兒娩出后,你會感到無比的輕松,也會感到很疲勞。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产69精品久久久久久 | 激情午夜天 | 18一20岁一级毛片 | 欧美精品在线免费观看 | 国产精品一区二区手机在线观看 | 青青国产在线视频 | 91中文字幕在线观看 | 56av国产精品久久久久久久 | 热99在线视频 | 国产精品高潮99久久久久久久 | 日本在线精品视频 | 免费国产羞羞网站视频 | 黄色毛片一级视频 | 欧美激情图区 | 国产精品一区二区三区在线看 | 看免费的毛片 | 亚洲视频高清 | 亚洲视频黄| 国产品久久 | 欧美14一15sex性hd | 久久久在线| 黄色大片高清 | 久久影库 | 噜噜色av| 午夜视频免费播放 | 欧美一级特黄aaaaaaa什 | 久草在线看片 | 最新黄色电影网站 | 萌白酱福利视频在线网站 | av成人免费观看 | 在线观看国产免费视频 | 日韩av片网站| 亚洲国产精品久久久久久久 | 午夜在线视频观看 | 久久精品亚洲精品国产欧美kt∨ | 91精品国产一区二区三区动漫 | 国产亚洲精品视频中文字幕 | 免费一级片网站 | 欧美一区在线观看视频 | 久久影城 | 午夜精品久久久久久久久久久久久蜜桃 |