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消除分娩前的恐懼心理 有助于分娩

編輯:曉琳 | 出處: 中國孕育網

  孩子一天一天在母親的子宮內長大,母親的身體負擔也愈來愈重,準媽媽往往在驚喜的同時,心理負擔也會逐漸增加:分娩到底痛不痛?剖腹產好嗎?要為孩子準備什么東西?……這些心理負擔,如不及時加以疏導,很容易產生心理障礙。因此,我們不但要重視生理因素對分娩的影響,更應關注社會及心理因素對分娩過程的影響。這樣,有助于提高自然分娩的安全性。


消除恐懼心理

  第一課:了解分娩的應激反應

  雖然分娩是一個自然生理過程,可它對人類卻往往是一件重大的應激事件,尤其是初產婦,非常容易出現復雜的心理變化。分娩應激反應,是產婦對內外環境中各種因素作用于身體時,所產生的非特異性反應,從妊娠期間就開始了這種心理應激反應——

  ·對懷孕后身體的生理變化不適應,尤其是妊娠早期。胎兒作為一種異物剛剛被接受,加上妊娠反應引起的嘔吐不適等,孕婦對懷孕及分娩有不同程度的恐懼心理。

  ·過于關注懷孕過程,如經常擔心妊娠不順利,擔心胎兒發育不正常。研究表明,對懷孕表現出消極態度,對胎兒狀況太擔心的孕婦,在孕期容易發生并發癥,分娩時也常常更危險。

  ·擔心分娩不順利,害怕手術,害怕分娩時的宮縮痛。

  ·害怕陌生的分娩環境,害怕周圍產婦痛苦的呻吟或嚎叫,害怕醫務人員冷漠的面孔或語言刺激。

  ·為胎兒性別煩惱,擔心分娩后遺癥,擔心胎兒不能存活,擔心產后無人照顧及經濟費用等。

  第二課:了解分娩時的生理和心理反應特點

  分娩時生理反應特點表現為——

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