身邊的很多孕媽，一個習慣性動作，就是在左右來回或上下來回或打圈圈的撫摸肚子。很多準媽咪覺得這樣摸著肚子挺舒服，并沒有想什么。而最近，網上竄起了這樣一個理論：孕媽經常撫摸肚子可以生出健康聰明寶寶。

　　今日，小編跟您一探究竟。

　　一、撫摸其實是一種胎教

　　正常情況下，懷孕2個月開始，胎寶寶就在母體內活動了，但這時的活動幅度很小，準媽媽不能感知。隨著妊娠月份的增加，活動幅度會越來越增大，從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。一般過了孕早期，撫摸胎教就可以開始實施。

孕期經常摸肚子 讓寶寶更聰明

　　那么，撫摸胎教有什么好處呢?

　　1、撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，并通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育，加快胎寶寶的智力發展。

　　2、撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性，促進運動神經的發育。經常受到撫摸的胎寶寶，對外界環境的反應也比較機敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。

　　3、在進行撫摸胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛，還能使準媽媽身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。

　　小編建議

　　因此，如果把撫摸肚子作為胎教來說，根據它的用處，確實對寶寶的智力發展有好處，而且這種撫摸還在很大程度上增強了媽媽與寶寶的感情，算是孕媽和寶寶的第一次親密接觸。

　　二、不同時期不同摸法

　　一般過了孕早期，撫摸胎教就可以實施。撫摸肚子也有分不同時期不同方法?是的，有人總結了一整套孕期撫摸胎教的方法出來。小編專門把它列在下面，以供各位媽咪參考。

　　來回撫摸法

　　懷孕3個月以后，可以進行一些來回撫摸的練習。準媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。

　　小編建議

　　撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2～5分鐘。