每一個(gè)人都有著各自的生活習(xí)慣，有的人習(xí)慣于早睡早起，而有的人喜歡晚睡晚起，但不論我們每個(gè)人有什么習(xí)慣，養(yǎng)成一種良好的生活習(xí)慣是難能可貴的，有的人可能一輩子都沒(méi)有一種良好的習(xí)慣。那么這是為什么呢?俗話(huà)說(shuō)“江山易改，本性難移”，也就是說(shuō)人的習(xí)慣是很難改變的。

胎教：好習(xí)慣從媽媽肚子里開(kāi)始

　　那么，一個(gè)人的習(xí)慣是什么時(shí)候養(yǎng)成的呢?有人說(shuō)是兒童時(shí)期養(yǎng)成的，也有的人說(shuō)是出生后開(kāi)始逐漸養(yǎng)成的。如果我們說(shuō)早在胎兒時(shí)期一個(gè)人的某些習(xí)慣就已基本養(yǎng)成，恐怕你不會(huì)相信。其實(shí)胎兒的生活習(xí)慣在母親腹內(nèi)就受到母親本身習(xí)慣影響，而潛移默化地繼承下來(lái)，這不是哪個(gè)人的憑空想像，而是經(jīng)過(guò)科學(xué)家實(shí)踐證明的事實(shí)。讓我們先來(lái)看一組有趣的實(shí)驗(yàn)。

　　瑞典有一位叫舒蒂爾曼的醫(yī)生，他曾對(duì)新生兒的睡眠類(lèi)型進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，結(jié)果證明：新生兒的睡眠類(lèi)型是在懷孕后幾個(gè)月內(nèi)由母親的睡眠所決定的。他把孕婦分為早起型和晚睡型兩種類(lèi)型，然后對(duì)這些孕婦進(jìn)行追蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：早起型的母親所生的孩子天生就有同媽媽一樣的早起習(xí)慣;而晚睡型母親所生的孩子也同其媽媽一樣喜歡晚睡。

　　通過(guò)實(shí)驗(yàn)我們是否可以得出這樣一個(gè)結(jié)論：胎兒出生幾個(gè)月內(nèi)，可能和母親在某些方面就有著共同的節(jié)拍了。母親的習(xí)慣將直接影響到胎兒的習(xí)慣。如果有些母親本身生活無(wú)規(guī)律、習(xí)慣不良，那么懷孕后就要從自身做起養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，才能培養(yǎng)出具有良好習(xí)慣的胎兒。

　　溫馨提醒：對(duì)胎兒進(jìn)行行為習(xí)慣的胎教主要是母親身體力行，處處為胎兒做個(gè)好榜樣。