懷孕8周時(shí),通過(guò)B超便能夠看出胎寶貝。隨著孕月的增加,胎寶貝已能在子宮內(nèi)做吞咽、轉(zhuǎn)身、吮手指、伸懶腰、翻跟頭、打噴嚏等活動(dòng)了。在第16孕周時(shí),孕媽咪開始能明顯感到胎寶貝的活動(dòng),在第20孕周時(shí)便可對(duì)胎寶貝進(jìn)行撫摩胎教了。
如果說(shuō)胎寶貝也需要媽咪的愛(ài)撫,肯定有人會(huì)感到詫異?,F(xiàn)代胎教研究顯示,胎寶貝雖然還沒(méi)有來(lái)到這個(gè)世界,但在49天時(shí)便能對(duì)觸覺(jué)做出反應(yīng),在第2個(gè)月時(shí)皮膚開始有了感覺(jué),自然也需要得到媽咪充滿濃濃愛(ài)意的愛(ài)撫。
撫摩胎教胎兒有哪些好處?
生物學(xué)家指出,如果胎寶貝在子宮里時(shí),嘴唇、手掌、腳掌、前額、眼瞼等部位經(jīng)常受到觸覺(jué)刺激,將會(huì)大大增進(jìn)他們?cè)谧訉m里的活動(dòng)。事實(shí)表明,活動(dòng)能力強(qiáng)的胎寶貝在出生后動(dòng)作發(fā)育快,手腳靈活,步履更穩(wěn)重,而且性格樂(lè)觀、自信,能自然融入新環(huán)境,適應(yīng)各種變化。
1、先“唱”前奏曲
胎寶貝一般在傍晚時(shí)活動(dòng)較多,最好選擇這個(gè)時(shí)間進(jìn)行撫摩胎教。孕媽咪仰臥于床上或坐在舒適寬大的椅子上,全身放松,讓腹部保持松弛狀態(tài),并把雙手手指放在腹面上。
小提示:
每次做撫摩胎教前,一定要先去排尿,以免影響效果。
2、和胎寶貝一起去“散步”
到了28孕周時(shí),孕媽咪可隨音樂(lè)的伴奏與胎寶貝的身體接觸,如觸摸圓而硬的頭部,平坦的背部,不規(guī)則而又常變動(dòng)的四肢及圓而柔軟的臀部等。這些動(dòng)作可以幫助胎寶貝翻身、轉(zhuǎn)動(dòng)手腳,既好似讓胎寶貝做“體操”,又好似推著他們“散步”。羊水可以保護(hù)胎寶貝,媽咪不必?fù)?dān)心胎寶貝會(huì)被壓壞。
小提示:
幫助胎寶貝運(yùn)動(dòng)的時(shí)間最好固定,一般選擇在晚上8點(diǎn)左右較為適宜。每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),以5-10分鐘為宜。
3、和胎寶貝玩“踢肚游戲”
胎寶貝開始踢媽咪肚子時(shí),媽咪要輕輕拍打被踢部位,等待第二次踢肚;一般來(lái)講,1-2分鐘后胎寶貝可能會(huì)再踢,這時(shí)媽咪輕拍幾下再停下來(lái);待胎寶貝再踢時(shí),如果媽咪改換一下拍的部位,胎寶貝便會(huì)向改變的地方踢去。要注意的是,所改變的位置不要離胎寶貝一開始踢的地方太遠(yuǎn)。這種游戲每天玩2次,每次玩上數(shù)分鐘。