如今，國內外大量的科學研究已經證明：胎兒在子宮腔內是有感覺、有意識、能活動的一個“小生命”，他能對外界的觸、聲、光等刺激產生反應。孕婦思維和聯想所產生的神經遞質，也能傳入胎兒腦部，刺激胎兒腦神經細胞發育。胎教就是根據這些理論基礎，在孕期調節和控制母體的內外環境，避免不良刺激，從懷孕5個月開始針對性地、主動地給予各種有益的刺激，促進胎兒身心健康和智力的發育。

　　胎教的方法可分為音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、藝術胎教、光照胎教等。

奇妙胎教促進胎兒身心的健康

　　(一)音樂胎教

　　音樂胎教，是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激，促使其神經元軸突、樹突及突觸的發育，為優化后天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。醫學研究還表明：胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音，而男性的說話聲及唱歌聲正是以中、低頻調為主。因此，父親是音樂胎教的最佳老師。

　　音樂胎教可以分為3個方面實施：

　　1、孕婦用音樂熏陶法與啍歌諧振法貫徹整個圍產期。音樂熏陶法是指通過聽錄音磁帶或唱片中的輕音樂，讓休閑生活中充滿優美的樂聲，從而使孕婦精神愉悅。

　　2、父教子“唱”法：具體做法是父親采用練習音符發音，反復輕聲教唱若干遍。

　　3、胎教器傳聲法，從妊娠22周左右開始。

　　(二)語言胎教

　　孕婦或家人用文明、禮貌、富有哲理的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為后天的學習打下基礎，稱為語言胎教

　　語言胎教的題材很多，父母可以將日常生活中的科普知識作為話題，可以與數胎動結合進行，還可以由父親擬定語言胎教的常規內容進行講述。

　　(三)撫摸胎教

　　撫摸胎教是準父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流，通過撫摸準媽媽的腹部，使寶寶感覺到父母的存在并做出反應。

　　在進行撫摸胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛，還能使準媽媽身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。下面介紹兩種撫摸胎教的方法。