普天下父母都希望自己的寶寶聰明、漂亮、活潑。特別是在社會飛速發展的今天，更希望自己的孩子智力超群，才能出眾，以便在將來激烈的競爭中立于不敗之地。而人才的培養不是短時間內所能完成的，必須從胎兒做起。

 
有益胎兒身心健康的科學胎教

　　如今，國內外大量的科學研究已經證明，胎兒在子宮腔內是有感覺、有意識、能活動的一個“小生命”，他能對外界的觸、聲、光等刺激產生反應。孕婦思維和聯想所產生的神經遞質，也能傳入胎兒腦部，刺激胎兒腦神經細胞發育。胎教就是根據這些理論基礎，在孕期通過外界的刺激，促使胎兒接受更多的優良信息，促進胎兒身心健康和智力的發育，讓胎兒發育得更聰明、更健康、更美麗。其實只要是對胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇，大到懷孕前的準備、環境的改善、情緒的調節，小到聽音樂、散步、和寶寶說悄悄話等都是胎教的內容。胎教的主要方法可分為情緒胎教、音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、營養胎教等。

　　情緒胎教

　　胎兒孕育在母體中，最早接觸的聲音就是媽媽的心跳和脈搏，從心跳的頻率當中，胎兒直接能感受到媽媽的喜怒哀樂。因此，控制情緒，保持心境平和應該是準媽媽進行胎教的第一步。

　　方法：準媽媽可以多選擇一些令自己孕期心情愉快的活動，如散步、閱讀等，保持樂觀、積極的心態。

　　音樂胎教

　　音樂胎教是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激，促使其神經元軸突、樹突及突觸的發育，為優化后天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。美妙的音樂可以促進腦神經元的發展與溝通，不僅對胎兒有好處，就連準媽媽也能在音樂中放松自己的情緒，但應當注意的是，音樂應當選擇舒緩輕柔的，節奏過于強烈或聲音過大對胎兒來說都是一種噪音，不一定非要選擇什么世界名曲，做家務時，準媽媽隨口哼唱的兒歌也可以成為最好的音樂胎教。

　　方法：準媽媽聆聽音樂的次數不宜過頻繁，時間也不宜太長，一天2次，每次20～30分鐘。醫學研究表明，胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音，而男性的說話聲及唱歌聲正是以中、低頻調為主。因此，父親是音樂胎教的最佳老師。