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產(chǎn)后新媽媽的抑郁越早干預(yù)越好

編輯:liqina

  產(chǎn)后抑郁癥是婦女在生產(chǎn)孩子之后,由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行為。

  1、 造成產(chǎn)后抑郁的原因是什么?

  生理變化激發(fā)抑郁潛質(zhì)

  臨床心理學(xué)博士朱建軍:這是生理和心理雙方面共同影響下產(chǎn)生的癥狀。

  女性在產(chǎn)后,生理上會有一些變化,比如身體的激素水平會有較大變化。當然,在這種生理變化的情況下,并不是都會抑郁,患者首先是有一些導(dǎo)致其抑郁的心理因素,也就是說,這些產(chǎn)后抑郁的人,平時就有一些抑郁,或者說有一些抑郁的潛質(zhì),然后在生理出現(xiàn)這些變化的條件下,出現(xiàn)應(yīng)激,導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。

  產(chǎn)后抑郁歸根結(jié)底還是一個心理疾病,而心理疾病和生理疾病的不同就在于,當一個人心理環(huán)境不好、壓力比較大的時候,可以轉(zhuǎn)成不同的心理疾病。如果正好趕上生孩子,激素水平有變化,就會導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥,而沒生孩子,也可能會產(chǎn)生別的心理問題。

  2、 產(chǎn)后抑郁到什么程度后需要去治療?

  抑郁癥越早干預(yù)越好

  朱建軍:這個目前還沒有標準,能夠說明到什么時候就要去治療。但是我的看法是:治療有兩種,一種是心理上的,一種是生理上的。心理治療并不是非得到了很嚴重的程度,才需要去醫(yī)院,哪怕是比較輕的產(chǎn)后抑郁,去做一些心理咨詢、心理調(diào)節(jié),也是很有必要的。

  北京安定醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師許克勤:只要發(fā)現(xiàn)有抑郁,無論是輕度、中度,還是重度,都應(yīng)該及時去看醫(yī)生。除了北大六院、回龍觀醫(yī)院、安定醫(yī)院,也可以去綜合醫(yī)院的心身科、神經(jīng)內(nèi)科或心理科就診,另外,也可以去心理診所。

  相對而言,大部分心理咨詢機構(gòu)缺乏醫(yī)學(xué)背景,有時把抑郁癥當作心理問題、心理反應(yīng),一般要到中度、重度,比較嚴重了,才會建議患者吃藥。

  實際上,只要診斷為抑郁癥,應(yīng)該越早干預(yù)越好。

  3、 產(chǎn)后抑郁對孩子是否有影響?

  母親情緒影響孩子心理

  朱建軍:產(chǎn)后抑郁影響的不僅僅是產(chǎn)婦一個人,其實對家庭,尤其對新生的孩子,都有影響。

  因為從心理學(xué)上說,小孩在剛出生的這段時間,跟母親在情緒上有非常大的互相影響,如果母親很抑郁,新生兒也就很容易受到母親抑郁情緒的影響,這對小孩未來的心理發(fā)展是很不利的。

  4、 男性是否會得產(chǎn)后抑郁癥?

  生活突變導(dǎo)致男性不適應(yīng)

  朱建軍:男性患產(chǎn)后抑郁,目前還沒有聽說過有這樣的專業(yè)診斷。但是,在妻子生產(chǎn)后,可能由于生活環(huán)境的突然變化,導(dǎo)致男性產(chǎn)生一些不適應(yīng),這是有可能的。比如說,有些新父親心智不是很成熟,自己還沒有做好心理準備,甚至還像一個孩子一樣,什么事情都很難自己擔(dān)起責(zé)任,突然太太生了孩子,要擔(dān)起很大的責(zé)任,他就會在心理上不適應(yīng),產(chǎn)生一定的抑郁情緒。

  但這顯然不是產(chǎn)后抑郁癥。

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