孕吐是懷孕期間里一個極為普遍的現(xiàn)象，尤其是孕期前三個月，更是讓媽媽們飽受折磨。小編特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁飲料，希望能幫助準媽媽們戰(zhàn)勝孕吐。

　　蘋果檸檬汁

　　材料： 蘋果、檸檬

　　比例： 10 ： 1

蘋果檸檬汁

　　功效：檸檬有健脾消食之效，有益于孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱。

　　蘋果甜酸爽口，可增進食欲，促進消化，可以緩解孕吐，補充堿性物質及鉀和維生素，同時可以有效的防止孕期水腫。

　　蘋果富含纖維素、有機酸，易促進腸胃蠕動，防治便秘。

　　火龍果雪梨汁

　　材料： 火龍果、雪梨

　　比例： 1 ： 12