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寶寶斷奶不當(dāng)會(huì)身心受創(chuàng)

編輯:ouyangyin

  民間土法勿亂用

  斷奶常有些民間土辦法,比如往奶頭上涂辣椒水、萬金油之類的刺激物,或者干脆采用把寶寶送到娘家或婆家,幾天甚至好久不見寶寶。專家說,這些辦法不可取,對(duì)寶寶而言,乳頭上有刺激物簡(jiǎn)直是殘忍的“酷刑”,對(duì)寶寶的情感來說,長(zhǎng)時(shí)間的母子分離會(huì)讓寶寶缺乏安全感,特別是對(duì)母乳依賴較強(qiáng)的寶寶,因看不到媽媽而產(chǎn)生焦慮情緒,不愿吃東西,不愿與人交往、煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會(huì)生病,消瘦,奶沒斷好,還影響了寶寶的身體和心理健康,實(shí)在得不償失。

  循序漸進(jìn),自然過渡

  完全替換掉母乳需要慢慢來,嬰兒的味覺是很敏銳而且對(duì)飲食非常挑剔的,尤其是習(xí)慣于母乳喂養(yǎng)的寶寶,常常拒絕其他奶類的誘惑。因此,寶寶換奶,應(yīng)盡可能循序漸進(jìn),自然過渡,從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,等媽媽和寶寶都適應(yīng)后,再逐漸減少,直到完全斷掉母乳。開始斷母乳時(shí),可以每天都給寶寶喝一些配方奶,但寶寶到兩歲以后才能喝新鮮的全脂牛奶。逐漸斷掉臨睡前和夜里的奶。減少寶寶對(duì)媽媽的依賴,斷奶前要有意識(shí)地減少媽媽與寶寶相處的時(shí)間,增加其他家人照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過程。

  專家提醒,斷母乳與輔食添加應(yīng)平行進(jìn)行。不是因?yàn)閿嗄溉椴砰_始吃輔食,而是在斷母乳前輔食已經(jīng)吃得很好了,所以斷母乳前后輔食添加并沒有明顯變化,斷奶也不該影響寶寶正常的輔食。

  斷奶后不要走進(jìn)飲食誤區(qū)

  (1)只吃主食不吃菜。給寶寶添加輔食,有的父母只注重主食,爛飯、面條、各種米粥,但副食(魚肉、蔬菜、豆制品)吃得少,或是相反。這都違反了膳食平衡的科學(xué)原則。

  (2)用湯泡飯。首先湯里的營(yíng)養(yǎng)只有5%%-10%%,更多的營(yíng)養(yǎng)還是在肉里。而且長(zhǎng)期用湯泡飯,還會(huì)造成胃的負(fù)擔(dān),可能害得寶寶從小得胃病。

  (3)用水果代替蔬菜。蔬菜中,特別是綠葉狀蔬菜中含有豐富的纖維,可以保證大便的通暢,保證礦物質(zhì)、維生素的攝入。

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