孕期清潔與護(hù)理很重要，但是孕婦沒必要為了維持頭發(fā)的健康而頻繁洗頭，實(shí)際上孕婦也辦不到。天天洗頭不僅不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。

　　懷孕后，不少孕媽媽會(huì)將自己的頭發(fā)剪短，甚至有的女性還早在備孕階段，就開始早早地剪了短發(fā)。如果問及原因，答案也許只有簡(jiǎn)單的三個(gè)字，“好打理”。

　　短發(fā)雖然相對(duì)來說是好打理，不過接下來你還是照樣得面對(duì)一個(gè)問題，懷孕以后怎樣洗頭？以及懷孕后洗頭頻率到底是多少才合適呢？

　　孕婦有必要天天洗頭嗎？

　　由于大家都在強(qiáng)調(diào)孕期護(hù)理與清潔的重要性，為了更“干凈”與健康，許多孕媽媽還會(huì)在那兒使勁琢磨，我要不要天天洗頭發(fā)呢？要不要天天洗澡呢？

　　孕婦有必要天天洗頭嗎？其實(shí)，洗頭的頻次與人的健康是息息相關(guān)的。天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。

　　那么準(zhǔn)媽媽的洗頭頻率是怎樣的呢？

　　許多人會(huì)想一周洗幾次頭發(fā)比較好？小編想要告訴大家的是，其實(shí)并沒有什么很科學(xué)的論斷來論證一周洗幾次的問題，不過綜合了不少過來人的經(jīng)驗(yàn)，小編這樣建議大家：

　　1、如無特殊情況，在普通的季節(jié)，一般一周洗頭2-3次是比較合理的。

　　2、夏季，天氣炎熱，最好隔天洗一次頭發(fā)。不必要天天洗頭，除非你剛好連續(xù)幾天都做了大量的運(yùn)動(dòng)，出了滿頭大汗。

　　3、如果不幸淋到雨了，看情況，建議洗頭。這主要是因?yàn)椴簧俚貐^(qū)污染嚴(yán)重，落下來的大都是酸雨，有時(shí)候擦擦沒用的，得好好洗洗才行。（如果淋到一點(diǎn)點(diǎn)毛毛雨什么的，就不要那么緊張啦）