寶寶不愛吃輔食，每次喂飯仿佛一場戰斗，大人孩子都很耗費體力和腦力。家長該如何應對這情況呢?本市婦女兒童保健中心兒保專家說，寶寶不愛吃輔食多半是家長的問題，家長要反思是否給孩子創造了良好的就餐環境，是否曾經讓孩子有過不愉快的就餐經驗。

　　專家說，首先家長要給寶寶一個固定的位置，然后和寶寶面對面地喂飯。可以讓寶寶坐在兒童車或者兒童專用小餐桌里喂飯。這樣做的好處是孩子坐在車里比較安全，不易跌落摔傷;手腳也可以自由活動，不受束縛，便于喂飯;兒童能隨時看到喂飯者的眼睛，便于交流;有利于孩子觀察食物和自己取食，培養孩子對食物的興趣和良好的進食習慣;有益于集中小兒注意力。

　　其次給孩子自己吃飯的機會。調查表明，不少孩子得不到學吃的機會，都是家長在孩子抓碗或勺的時候把孩子的手擋住。多數家長也認為“要是讓孩子自己吃，弄得哪兒都是飯，太臟了，還是大人喂干凈點兒。”事實上，10個月以上的小兒手指活動能力和手眼協調能力逐漸增強，孩子也有了自己進餐的強烈愿望，此時是兒童開始學習自己吃飯的適宜階段。讓兒童學吃有很多好處，可以增強孩子對進食的興趣;鍛煉孩子手指小肌肉的發育和手眼協調能力;增強孩子的自信心等。

　　第三喂飯時要與孩子交流。在給孩子喂飯時，家長要為小兒描述食物的特點和進食的情景，這樣做可以幫助孩子認識事物和學習語言。

　　專家還提醒家長最好正餐前一個半小時內禁止寶寶吃其他零食，以免影響食欲。