精子和卵子起到了非常重要的作用。那么，男人如何使精子強大起來呢？

　　“從事IT行業的男性工作者，生女兒的比較多。”日前，“IT男生女論”悄然在IT行業中流傳，盡管“生男生女都一樣”，但傳言仍舊令一些IT男擔憂。多名專家表示，目前，國內尚無確切數據證實，男性所生育子女的性別與從事IT行業有直接聯系。

　　據了解，“IT”系信息技術、互聯網技術、信息論等的縮寫，其職業分類包含軟件類、硬件類、網絡類、信息系統類等，“IT男”即指男性網絡編輯員、計算機維修工、數據庫系統管理員、游戲程序開發師等。業內傳，輻射會降低精子活力，損傷決定子女性別的Y染色體，所以生女兒的男員工多。

　　那有什么辦法讓IT男的精子強大起來呢？下面介紹12個養生小方法，助你打破定律生個男寶寶！

　　1、別久坐

　　正常情況下，陰囊區的溫度需要比體溫低4℃呢！要記住，無論是在工作、在家里還是在駕駛座上，久坐都會使陰囊的溫度升高，從而影響精子的產生。如果有一份需要久坐的工作，那就經常休息一下，并且空閑時應該盡量選擇那些不需要坐著的活動。

IT男十二招強精方法 一舉攻下男寶寶

　　2、房事要節制

　　過多的射精和長時間的節欲都會影響精子的質量。房事每2至3天一次可能是比較理想的。

　　3、別大量飲酒

　　大量飲酒不僅會傷害他的肝臟，研究表明也會損傷精子，從而使他的生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質量和數量。

　　4、向熱水浴說不

　　經常洗熱水浴可以使精子數量降低，尤其是在40℃以上的熱水中呆上半個小時以上更會降低精子數量。所以妻子應該把他從浴缸里面拉出來，讓他沖淋浴去吧。當然了，桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也是應該避免的。

　　5、穿褲子要講究

　　別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。所以找一條松垂的純棉拳擊短褲吧！另外，讓寶貝保持“涼爽”。男性的睪丸之所以裝在陰囊里面，很重要的原因就是可以讓睪丸的溫度低于身體的溫度，這樣睪丸才可以正常的工作。