寶貝愛“鬧覺”

　　離預產期還有20天了，寶寶這幾天動得很厲害，用一個成語叫“興風作浪”很恰當，呵呵。

　　小家伙的腿勁很大，有時候兩條腿直頂著我的胸口，肚皮上能看見他用腿作出的V字形狀；有時候把他吵醒他不高興了就會伸懶腰，把肚皮弄歪，此起彼伏；乖的時候，小腳丫放在我胸口扒在我身上，好不愜意。

　　懷孕后期睡眠基本上還可以，但一個月總有幾次他睡得不踏實，不管我換什么姿勢他都要動，真拿他沒辦法。

　　越臨近生產我的心態感覺越平和，也許很多準媽媽都迫切希望早些見到自己的寶寶，但我好像一點也不著急，感覺那天總會來臨，好好享受寶寶在我肚子里的時光，哪怕他把我弄疼。我知道，這輩子可能就這么一次，所以更加珍惜他在我肚子里的日子。我也和寶寶說了，等到生產那一天，寶寶和媽媽一起努力。

　　從懷孕四個月開始我就每天和他對話，現在他醒的時候我喊他，他會用身子在肚皮的什么部位鼓出一塊表示回應，真的很神奇。可能是胎教的魔力吧。

　　胎動一直很有規律，早上他把你叫醒他接著睡，然后到九點多小動幾下。吃飯前要做精彩的表演給爸媽看。下午我睡醒后他也會動幾下，有時睡前也會大動，我想睡前的動可能表示他要覺覺了，我稱為“鬧覺”。

　　昨天拿到了大肚照，等寶寶長大了給他看，相信他看見媽媽肚皮上的小老虎會幸福的笑出聲來。(林玲 2010年10月10日 天氣：晴轉多云)

　　木耳銀芽炒肉絲

　　材料：水發腐竹50克，豆芽、水發木耳、肉絲各100克

　　調料：香油、鹽、雞精、淀粉水、淀粉、姜末、生抽各適量

　　做法：

　　1、將水發腐竹切成斜絲，肉絲用生抽和淀粉抓勻。

　　2、將水發木耳擇洗干凈，切成細絲；豆芽擇洗干凈；放進開水中焯一下撈出。

　　3、鍋中熱油爆香姜末，倒入肉絲炒散再放入豆芽和木耳絲煸炒，加少量水、鹽、雞精和腐竹，用小火慢燒3分鐘，轉大火收汁，然后用淀粉水勾芡，淋入香油即可。

　　推薦理由

　　腐竹含有豐富的蛋白質和脂肪；木耳具有益智健腦、滋養強壯、補血活血、滋陰潤燥、養胃通便、清肺益氣、鎮靜止痛等功效。此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅和維生素C等多種營養素，在孕晚期，準媽媽食用此菜具有補血養血、補氣健胃和利水消腫的功效。