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孕期準媽媽們要做好的8件事

編輯:luxinhua

  許多夫妻不能生孩子并不是先天不孕不育造成的影響,相反,她們只是在懷孕的過程中沒能注意生活細節,從而導致孩子流產或者早產等,其實有經驗的孕媽都知道,懷孕的過程才是最關鍵的,你的一言一行都關系著腹中胎兒的健康,那為了生出健康的寶寶,孕媽媽們一定要努力做好以下8件小事。

  1、祛斑護膚品――易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血

  有些孕媽咪在懷孕中期,面頰上長出妊娠斑。這對于十分注重自我形象的現代孕媽咪,是難以接受的事情,于是使用祛斑護膚品。然而,往往效果較好的祛斑護膚品含鉛量越高,而孕母體內鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響,易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血等。

  Tips:暫時放棄祛斑護膚品,外出多加臉部遮護,如戴遮陽帽、打遮陽傘。

  2、上網時間過長――影響胎兒的健康發育會增大流產幾率

  現代人已經十分習慣于網上生活,每天不上就好像缺點什么。雖然母親關于電腦輻射并沒顯示會增加胎兒畸形率,但長時間坐在電腦前容易造成精神緊張和身體疲勞,同樣影響胎兒的健康發育,增大流產幾率。

  Tips:建議每次最多上網時間不超過半小時。

  3、懷孕中晚期開車――增大流產或早產的可能性并易發交通事故

  現代的孕媽咪開車的幾率正在增大,而對于懷孕中晚期的孕媽咪來說,由于身體變得不那么靈活,開車時不容易保持正確操作,這樣比較危險。如果遇到緊急情況急剎車,容易使下腹受到刺激,增大流產或早產的可能性。另外,孕媽咪的神經反應相對變低,一旦碰到特殊情況,由于反應相對較慢,容易發生交通事故。

  Tips:建議有條件的孕媽咪,可以讓丈夫接送一下或乘坐出租車。

  4、懷孕早期用手機――產生的電離輻射可能損害正在發育中的胚胎

  現代人的生活中離不開手機,而懷孕最初3個月,正是胚胎分化和各個組織器官形成的時期。如果整天手機不離手地通話,產生的電離輻射可能損害正在發育中的胚胎。

  Tips:建議懷孕早期盡量少使用手機。

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