大體上，制約著父母、導致教育過程中各種緊張狀態(tài)的心理因素主要有三：恐懼、焦慮和野心，它們分別對應著從最基礎的安全層面到最高級的發(fā)展層面的過度需求。如果能解決好這些問題，“慢養(yǎng)”的狀態(tài)自然而然就會呈現(xiàn)出來。

　　Step1

　　破除恐懼

　　你會不會時不時地喊兒子一聲，以確保他沒事？一旦他離開你的視線范圍，你就會擔心有什么意外情況發(fā)生？等到不得不放他單獨出門的時候，你是否會反復確認，提醒他注意各種各樣的問題，并在他離開的整個期間都坐立不安，直到他平安回來方才松一口氣？……如果是這樣，你或許就該對自己的恐懼心理加以注意。

　　恐懼主要來自對于安全問題的擔心，適當程度的恐懼是正常且必要的。然而被恐懼感驅使的父母往往會過度關心孩子的健康和安全問題，表現(xiàn)在行為上，就是對孩子的過度保護和制約。他們極力想要將孩子身處的世界變成一個完全沒有危險的地方，任何可能的危險(哪怕是非常微小的)都被視為大敵。過度的恐懼感不是對孩子的狀態(tài)及其所處的真實環(huán)境的反應，更多地源自父母的內(nèi)心――這類父母往往對自身及自己應對外界環(huán)境的能力缺乏信心。

　　應對方式：保護，但不過度

　　在危險面前，父母常常容易低估孩子的能力。法國心理學家讓?皮埃爾?溫特指出：“真正的危險并沒有想象中那么多。我們要根據(jù)孩子年齡的變化，來具體考量危險的程度，也要逐漸學會放開牽著孩子的手?！崩驃W諾?斯凱納齊因為去年讓9歲的兒子獨自搭乘紐約地鐵而被媒體稱為“美國最差媽媽”，如今她在博客中開展了反對父母過度保護的運動，她強調自己非常贊成應該保證孩子安全的立場，但前提是“要搞清楚哪些才是真正的危險”。盡管她也不希望自己的孩子失敗，但如果從來不曾跌倒，就永遠學不會怎么爬起來。因為恐懼、擔心，緊緊拽住孩子的手，而不讓他做出更多嘗試，肯定是不可取的。最佳狀態(tài)是既確保孩子的安全，又不過度保護，以至于限制了他的成長發(fā)展。做父母的不妨仔細考慮孩子的能力，同時評估危險的程度，在兩者之間取得一個平衡。

　　Step2

　　驅除焦慮

　　你是否會在孩子無法完成學習任務時對他發(fā)急？當他在某些方面看起來“落后”于同伴時，你是否很難再保持平和的心態(tài)？……如果是這樣，你或許就該對自己的焦慮心理加以注意。

　　焦慮心理的來源歸根結底是怕孩子脫離掌控。被焦慮感驅使的父母往往會給出過分生硬的規(guī)定，這些規(guī)定有一部分來自他們自己的主觀意愿，一部分來自刻板印象，還有一部分來自和周圍人群的比較。

　　焦慮心理反映出了父母內(nèi)心的不自信――無力應對外部世界的變化，故而對孩子嚴加要求，甚至提出過分目標，比如要求孩子“必須”在一個月內(nèi)背下10首唐詩，或“必須”在期末考試中排位提升5名。事實上這當然不能解決任何問題，背下10首唐詩之后緊接著可能是學會5支鋼琴曲，提升5名之后再提升5名看起來也理所應當――只是永遠無法獲得真正的滿足與自信，反而可能陷入越來越深的焦慮之中。