德者，心律也。德行――“道德+行為”，道德是內在，是心律，知道什么事情該做、什么事情不該做就是德，行為是外在，我們能從一個人的外在行為判斷出這個人內心是否有自律、有道德，因為一個內心自律、有德的人往往外在的行為也是努力做到規范和自律的。德是行的內在本質，行是德的外在表現形式。那到底什么事情該做，什么事情不該做呢？我們總結了六個字，如果凡事都用這六個字來約束自己的話，一個人就具備了基本的德行，就具備了基本的道德底線。這六個字是：不傷害、不妨礙。

　 傷害，就是做讓人痛苦的事情；

    妨礙，就是做讓人討厭的事情。只要是讓人痛苦的和讓人討厭的事情，我們就盡力不去做；如果做了，我們應該反思自己的行為，努力做到下一次不要再去做了。

    時時告誡自己的孩子“不傷害――不做讓社會、集體或個人痛苦的事情”，“不妨礙――不做讓社會、集體或個人討厭的事情”，在家長努力和耐心的教育下，突然有一天，你發現你的孩子已經用這“德行六字真言”來約束、規范、反省、提高自己了。那你的家庭教育就算成功了。

    通過這種內部文化的建立，每個人都會提醒別人和提醒自己“缺德了認罰，改正了就進步了”。潛移默化中，每個人都注意自己的行為是否“傷害和妨礙”了他人，每個人都提醒并幫助其他人不要“傷害和妨礙”他人。慢慢的，你會發現遲到沒有了，大聲喧嘩沒有了，爭吵沒有了，互助互愛出現了，每個人都在改變，變得自省，變得寬容，變得積極，變得快樂――德者，不傷害、不妨礙。

　　家長們，教育孩子，這六個字足矣，“有德自然香”的本質內涵是“有德必有才”。