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三大方法兩個叮嚀 孕媽不必談粉刺色變

編輯:wuyubing

   

  

  懷孕了,原本白皙光潔的臉上突然變得油油的,還冒出了許多痘痘,想擠怕留疤,想用一些去痘的藥膏又怕對胎兒不利,愛美的你為此懊惱不已?其實(shí),了解孕期粉刺的成因,以及應(yīng)對機(jī)理,準(zhǔn)媽媽們大可不怕粉刺!

  孕期媽咪們不必談粉刺色變

  激素是長粉刺的罪魁禍?zhǔn)?

  準(zhǔn)媽媽懷孕后,胎盤和卵巢中雌激素和黃體酮的分泌量會劇增,受激素的影響,原來干性皮膚的人可能會轉(zhuǎn)化為油性皮膚,很容易長出粉刺。

  一些每次來月經(jīng)前會長粉刺的準(zhǔn)媽媽懷孕后就特別容易長粉刺,不過也不用太擔(dān)心,分娩后隨著激素水平的降低,臉上的粉刺也會自然消失。準(zhǔn)媽媽長粉刺時最好不要口服或者涂抹藥物,因?yàn)樗幬镆话愣唐趦?nèi)難以見效,使用時間過長又容易對胎兒產(chǎn)生不良影響,有些藥物甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形。正確的方法是,注意平時的飲食并護(hù)理好皮膚,以減少粉刺的出現(xiàn)。

  三大方法對付煩人的粉刺

  方法一 充足睡眠,消除壓力

  不僅激素會影響粉刺的生長,壓力也是促進(jìn)粉刺生長的原因之一。所以準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量保證充足的睡眠(每天必須睡足8個小時),同時也要放松心情,消除生活中的壓力,盡量看一些美好的事物,使心情愉悅,這樣有助于皮膚和胎兒健康。

  方法二 減少糖和脂肪的攝入量

  盡管孕期沒有必要過分限制飲食,但是如果長粉刺現(xiàn)象很嚴(yán)重,準(zhǔn)媽媽就應(yīng)減少脂肪、熱量及糖的攝入量,多吃綠色蔬菜。

  方法三 仔細(xì)洗臉,使用刺激性小的化裝品

  早上用洗面奶仔細(xì)清洗,晚上洗臉時先涂抹清潔霜,用棉紙擦拭干凈后,再用弱酸性洗面奶洗臉,在這個過程中要反復(fù)搓洗,使洗面奶充分發(fā)泡,然后再用清水反復(fù)沖洗。最好開始用溫水洗,最后用涼水洗。由于一些化妝品中多含酒精成分,會刺激粉刺的生長,因此應(yīng)避免使用此類化妝品,最好使用粉刺皮膚專用化妝品或保濕化妝品。

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