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小錯大忌 新媽必讀喂奶禁忌錄

編輯:chenhuini

  為人父母,都希望能給寶寶最好的資源,最好的食物、最好的紙尿褲、最好的衣服、最好的玩具……母乳是嬰兒最好的“口糧”,這當然是毋庸置疑的,對于不得不放棄母乳喂養的媽媽來說,為寶寶找到合適的代乳品是當務之急。可是再“急”也不能犯迷糊,寶寶喂奶有不少禁忌,一些幾種奶并不適合小寶寶。

新生兒不能喝鮮奶和酸奶

  鮮奶、酸奶:1歲以下寶寶不能喝

  在大家的印象里,牛奶當然是新鮮的營養最好。但鮮奶并不適合小嬰兒。首先,鮮奶中的營養結構并不適合寶寶的成長需求,成分不均衡全面、鈣磷比結構難吸收、乳糖結構難消化等等;其次,寶寶的消化系統尚未發育成熟,對含大量酪蛋白、飽和脂肪酸的鮮奶無法正常消化。飲用鮮奶,不僅不能為小嬰兒補充足夠營養,還會影響寶寶的正常發育。酸奶亦同樣。

  因此,3歲以下的寶寶不要喝鮮奶,1歲以下不要喝酸奶。嬰幼兒應以模擬母乳成分的配方奶粉做為代乳品。不過,配方奶粉產品眾多,選購和沖調也有你必須知道的禁忌。

  1.買奶粉看成分 蔗糖香精要看清

  嬰兒配方奶粉以口味清淡、奶香正常為佳,若是所選的產品口感甜膩、奶香淡薄就要多加警惕了,要查看其成分表中是否含有香精香料或蔗糖等不利于嬰兒健康的成分。

  根據國標《食品安全國家標準 嬰兒配方食品》(GB10765-2010) 規定:“對于乳基嬰兒配方食品,首選碳水化合物應為乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物。只有經過預糊化后的淀粉才可以加入到嬰兒配方食品中,不得使用果糖。”國家明文規定1段配方奶粉中禁止添加蔗糖。市面上有些品牌的3段配方奶粉,會添加少量的蔗糖或食用香料,用以改善口味。

  按《食品用香料、香精使用原則(征求意見稿)》規定,3歲以下的嬰幼兒配方奶粉和輔食產品,禁止添加食用香精香料。

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