31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

導致產后腰痛出現的十個常見原因

編輯:小琪

  產后腰痛是已生育女性中比較普遍的現象。但一般一個月后會逐漸消失,倘若產后新媽媽腰痛未見減輕,反而有所加重,或者持續時間較長(超過一個月),就可能是以下十種因素所導致的:

  1、生理性缺鈣:如果孕期缺鈣未能得到及時糾正,分娩后的媽媽就會消耗掉大量鈣質,這時如果媽媽再堅持母乳喂養,鈣流失就會加重,從而引起腰疼。

  2、肌肉松弛:由于孕期脊柱、骨關節的韌帶松弛,骨關節略寬松,肌肉韌帶拉松、拉長,彈性下降,也會引起腰痛。


產后腰痛

  3、氣血不通:骨盆內的神經和血管功能紊亂,或惡露排出不暢,子宮恢復不良,阻礙氣血流通,這些部位的痛感反射到腰部都會引起腰痛。

  4、腎氣不足:分娩時竭力必然要損傷腎氣,再加上失血過多,就會導致腎虛血虧,脈絡失調而引起腰痛。

  5、濕寒侵襲:有些媽媽平時身體素質較差,產后氣血不足,體質虛弱,身體的抵抗力差,不慎受濕寒侵襲,痹阻經脈而引起腰痛。

  6、休息不當:產后還要經常彎腰照料小寶貝,如洗澡、穿衣服、換尿布等勞累過度,腰部肌肉不堪重負,很容易造成腰肌勞損而疼痛。

  7、缺乏運動:產后總是躺或坐在床上,易導致盆腔淤血。而體重增加則會加重腰肌負荷。

  8、哺乳姿勢不當:經常采取不當或不放松的姿勢給寶貝喂奶,如側身、彎腰等姿勢,或者束腰過緊,使腰部肌肉總處于不放松的狀態中,造成腰肌勞損而腰痛。

  9、過早地穿高跟鞋:使身體重心前移,除了引起足部疼痛等不適外,也可通過反射涉及到腰部,產生酸痛感。

  10、舊患:產前已有骨骼、腎臟、婦科等方面的疾病所致腰痛者,產后可能會加重。

  凡是屬于上述情況的,應及時就醫,請醫生幫助處理,但做好預防保健工作,可以減輕產后腰痛的發生。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲成人激情av | 亚洲一区二区在线视频 | 2021国产精品视频 | 国产一区二区三区在线视频 | 精品国产一区在线观看 | 一级α片免费看 | 午夜精品一区二区三区免费 | 成人精品aaaa网站 | 中文字幕免费播放 | 91成人免费看片 | 怦然心动50免费完整版 | 日本教室三级在线看 | 一本一道久久久a久久久精品91 | 午夜男人免费视频 | 日韩精品一区二区三区中文 | 国产午夜电影在线观看 | 国产精品一区在线看 | 欧美极品欧美精品欧美视频 | 国产欧美一区二区三区免费看 | 欧美a v在线| 亚洲网站在线观看视频 | 黄色毛片观看 | 精品亚洲va在线va天堂资源站 | 免费午夜视频 | 欧美日韩后| 国产一级不卡毛片 | 亚洲综合精品成人 | 日韩精品羞羞答答 | 欧美一级免费在线观看 | 高清国产午夜精品久久久久久 | 久久午夜免费视频 | 精品一区二区免费视频视频 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 黄色美女网站免费看 | 国产成人精品无人区一区 | 黄网站在线播放视频免费观看 | 欧美日韩夜夜 | 青青草国产在线视频 | 99热高清 | 免费a级网站 | 国产精彩视频在线 |