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黃奕堅持母乳暫不減肥 星媽瘦身妙招盤點

編輯:chenguodan | 出處: 媽媽網

      孕婦生產完一身輕松之后,煩惱事也隨之而來:怎樣才能恢復到懷孕之前的好身材?飲食控制、運動減肥都嘗試了,但是效果就是不明顯。只能望著電視里的女妖精咬牙切齒的羨慕。那么女明星們產后是怎么甩掉臃腫的身材,變得自信美麗的呢?

      黃奕堅持母乳喂養 暫不控制飲食


黃奕堅持喂養母乳不控制飲食

      黃奕在前日接受采訪時表示:現在孩子還很小,在醫生的建議下,暫時不控制飲食,堅持母乳喂養,等孩子大一些再控制體重。我漸漸投入工作,希望找到一些適合我目前狀態的角色來演,當然工作時間也不能太長。無論如何,對于一個女演員來說,這可能有點難度,但我還會繼續我的工作。

  女星產后減肥各有妙招

  孫儷


孫儷節食運動雙管齊下

  瘦身方法:適當節食

  “我現在還在一個很自然的狀態中,有一些產后指導,最有效的減肥一個是適當節食、控制飲食,還有就是運動,運動是最好的減肥。”

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