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新媽媽哺乳功夫要到家 4大招式得學會!

編輯:chendanlu | 出處: 媽媽網

  萬事開頭難,母乳喂養也一樣。新媽媽要掌握好的哺乳姿勢如半躺式、欖球式、搖籃式、側臥式,哺乳技巧如 1. 用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇,嘴乳銜接,嘴乳銜接的檢查,給寶寶留點呼吸空間等。學會好的方法能讓你的喂養過程少走彎路。


要想很好地掌握母乳喂養,首先就要從正確的哺乳姿勢開始

  哺乳姿勢

  要想很好地掌握母乳喂養,首先就要從正確的哺乳姿勢開始。哺乳姿勢一般有四種:

  1. 半躺式

  在分娩后的頭幾天,媽媽坐起來仍有困難,這時,以半躺式的姿勢喂哺寶寶便最為適合。把寶寶橫倚著媽媽的腹部,背后用枕頭墊高上身,斜靠躺臥。

  2. 欖球式

  在喂哺雙胞胎時,或同時有另一位孩子想依偎著媽媽時,這種姿勢便尤為適合。嬰兒躺在媽媽的臂彎,臀部相對,有需要時可用軟墊支撐,而媽媽的下臂應托著嬰兒的背部。身子應稍微前傾,讓嬰兒靠近乳房。開始喂哺后,便可放松及將身體后傾。這種姿勢能讓嬰孩吸吮下半部乳房的乳汁。

  3. 搖籃式

  搖籃式喂哺最廣為人熟悉。嬰兒的頭部枕著媽媽的手臂,腹部向內,而媽媽的手應托著嬰兒的臀部,方便身體接觸。利用軟墊或扶手支撐手臂,手臂的肌肉便不會因為抬肩過高而拉得繃緊。采用這種喂哺姿勢時,墊高雙腳有助身體放松,例如把腳放在腳踏上。

  4. 側臥式

  在晚上喂哺或想放松一下時,可采用這種姿勢。媽媽和嬰兒都側臥在床上,腹部相對,這樣嬰兒的口便會正對乳頭。媽媽的手臂及肩膀應平放在床墊上,只有頭部以枕頭承托。媽媽可用卷起的毛巾或類似物品墊著嬰兒,讓嬰兒保持同一姿勢。

  哺乳技巧

  要保證母乳喂養順利成功,新媽還必須學習正確的母乳喂養技巧——正確的嘴乳銜接方法。正確的嘴乳銜接應該是嬰兒的小嘴完全環抱媽媽乳房的乳頭和乳暈

  1. 用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇

  一旦母嬰都處在感覺非常舒適的體位,媽媽就可以用乳頭輕輕撫弄嬰兒嘴唇,等嬰兒小嘴完全張開——直到像打呵欠那樣大大地張開小嘴為止。建議直接用乳頭對準寶寶鼻子撫摩,然后逐漸向下移到嬰兒上唇粘膜,逐步誘導寶寶大大地張開小嘴銜接乳頭,這樣可以避免哺乳時寶寶吸吮自己的下唇。如果寶寶還是不肯大大地張開小嘴,那么就可以擠點初乳涂放到寶寶唇部,鼓勵寶寶張開小嘴銜接乳頭。如果寶寶把頭移開了,用手輕輕地撫握頰部將寶寶頭部靠近媽媽乳房,本能的新生兒吸吮反射會使寶寶將頭部轉向媽媽乳頭。

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