為什么要注意喂奶姿勢(shì)呢?采取正確的喂奶姿勢(shì)，對(duì)媽媽，對(duì)寶寶都有好處。它不僅能保證媽媽和寶寶都感覺(jué)舒適，還能幫媽媽避免出現(xiàn)乳頭疼痛現(xiàn)象，還能使乳汁順利流出，讓寶寶的吸吮更加有效。

喂養(yǎng)姿勢(shì)很重要

　　媽媽在給小孩喂奶時(shí)，都喜歡低頭看著小孩吮奶，由于每次喂奶的時(shí)間較長(zhǎng)，且每天次數(shù)多，容易疲勞;此外為了夜間能照顧好小兒，或?yàn)椴溉闀r(shí)方便，習(xí)慣固定一個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué);面對(duì)弱小的嬰兒愛(ài)不釋手，為了更好照顧寶寶，新手媽媽無(wú)暇顧及自己，總是把寶寶抱在懷里;長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)引起單側(cè)的肌肉疲勞，導(dǎo)致產(chǎn)后腰疼的產(chǎn)生。

　　嬰兒吸吮不當(dāng)是乳頭疼痛的最常見(jiàn)原因。掌握正確的哺乳姿勢(shì)是預(yù)防乳頭疼痛和皸裂的關(guān)鍵。

　　哺乳前，母親取舒適的體位，用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3—5分鐘，同時(shí)按摩乳房以刺激排乳反射，擠出一些乳汁，乳暈變軟后便于嬰兒含吮。先用疼痛輕的一側(cè)乳房哺乳，將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中。如果要中止喂奶，母親用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，嬰兒會(huì)自動(dòng)吐出奶頭，千萬(wàn)不要強(qiáng)行將奶頭拉出，這樣會(huì)損傷奶頭。如果已發(fā)生乳頭皸裂，哺乳后再擠出一些乳汁，涂抹在乳頭和乳暈上，并待其自然干燥。

　　如若乳頭疼痛劇烈難忍，可暫停親自母乳喂養(yǎng)，借助吸乳器吸出乳汁，讓家人參與喂養(yǎng)寶寶，讓寶寶繼續(xù)享用母乳。