孕婦產后抑郁護理，十月懷胎，媽媽們看到新生寶寶都應是充滿幸福的，但是很多產婦在分娩后卻出現了心情及精神上的抑郁，而對此最重要的就是家人及丈夫心理上的安慰，為此，讓我們來看看抑郁產婦該如何護理？

　　發生產后抑郁的誘因

　　1、生理因素

　　從孕初到分娩，女性體內激素的水平發生了很大的變化，很多學者都認為產后抑郁的發生很可能就與雌激素、孕激素的變化有關，當然產婦的健康狀況也可能會影響著產后抑郁的發生；

　　2、心理因素

　　在心理方面，產婦還缺乏對母親這個角色的認同，情緒上容易發生抵觸及適應不良，無法平衡母親及工作之間的壓力。

　　3、社會因素

　　現在我們都屬于社會人，尤其是小家庭越來越多，很多時候產婦都在為寶寶由誰來看護而焦慮不已，而有部分女性也可能是由于分娩而失去勞動就業的機會，家庭經濟的來源減少，而經濟上的需求常常導致抑郁的發生；

產后抑郁怎么護理

　　對抑郁產婦的心理護理

　　1、營造安靜、舒適的環境

　　分娩過程是非常艱辛的，需要安靜舒適的環境進行休息，此外應加強護理工作的效率，減少不必要的打擾，而且過度的困乏會直接影響到產婦的情緒，產后正是產婦精神狀態最不穩定的時期，情緒很敏感，盡量減少刺激。

　　2、幫助產婦認同母親的身份

　　初為人母對喂養及養育寶寶都缺乏經驗，會緊張無措，甚至有些產婦會恐懼，此時應主動與產婦進行交流，傾聽其想法和感受，主動關心她們，同時要指導一些護理寶寶方面的常識并及時進行母乳喂養的指導；

　　3、爭取良好的家庭氛圍

　　家庭氛圍很重要，家庭成員要相互關心、體貼，及時而認真的傾聽其傾訴，認知到自己在這個家庭的地位，共同面對問題，共同撫養寶寶；

　　小編總結：

　　產后抑郁癥是產后常見的情況，對此需要大家的相互幫助，共同努力。