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產后便秘很大可能會引起產后肛裂

編輯:小琪

  很多的孕婦在產后多患有肛裂,肛裂是一種分娩后的婦女中很常見的疾病。產婦容易發生肛裂的原因,除了因分娩時陰道擴張、撕裂累及肛門所致外,更主要是由于便秘所傷。調查資料表明產后便秘者達76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。

  產婦便秘的原因

  一方面是分娩之后長期臥床休息,很少活動、腸蠕動減慢,同時懷孕時腹壁擴張,產后腹壁松弛無力、腹壓降低。這都會使腸內容物易停滯在腸腔里,難以排出。另一方面更主要的是產后飲食欠得當,過多地進食精細食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物,有些人還飲水少。這就難免要發生便秘,誘發肛裂。


肛裂

  肛裂主要癥狀是便后疼痛,嚴重者便后疼痛持續可達數小時之久,因而使患者懼怕大便,結果糞便停留腸腔內時間更久、更干燥,下次排便痛,形成惡性循環,苦不堪言。

  預防措施

  婦女產后要重視肛裂。這首先在孕期就得注意盡可能參加一些活動,(除非有活動禁忌癥)一般不要整日臥床休息,自然分娩者產后1~ 2天可起床活動,初起床時可先進行輕微的活動,如抬腿、仰臥起坐、縮肛等,這對增強腹直肌能力,鍛煉骨貧肌肉,幫助排便、恢復健康很有益。孕期在醫生指導下可適當活動,更重要的是飲食得當,除了進食雞、肉、魚、蛋等食物外,還應適當吃一些蔬菜、水果和粗糧,豆類及其制品,紅薯之類食物也可適當吃一些。要多飲水,多喝湯,保持體內水分。總之,防止產后便秘,是預防產后肛裂的關鍵所在。一旦發生便秘,應及時治療。當然,辛辣熱性食物不宜吃。

  產后肛裂的治療,需到專業的肛腸專科醫院采用科學合理的方法,這樣才不至于影響哺乳。

  小編總結:

  要避免自己在產后出現肛裂的情況的話,很主要的還是要避免自己出現產后便秘這個煩惱。這就要媽媽們在產后要多注意自己的飲食和適度的運動。不要為了擔心自己的傷口出現疼痛就不去廁所。

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