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懷孕六個(gè)月會產(chǎn)生的心情轉(zhuǎn)變

編輯:qiujingwen

  懷孕六個(gè)月,寶寶的外觀已經(jīng)漸漸成型咯!而且對外界聲音跟光線會有反應(yīng),媽媽們在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行胎教最好。因?yàn)槎亲釉絹碓酱螅岜惩吹母杏X也會明顯起來,而且越來越容易流汗,常常覺得還是待在家最好!

  心情的轉(zhuǎn)變

  在懷孕六個(gè)月肚子已經(jīng)大得很有型時(shí),其實(shí)隨著懷孕初期的癥狀銷聲匿跡,這個(gè)時(shí)候的你會感到前所未有的舒適,相對的心情也會跟著平穩(wěn)起來,我的建議是如果能在這個(gè)時(shí)候?yàn)樽约喊才乓欢温眯校鰢蛟趪鴥?nèi)走走都好,你會感到身心相當(dāng)?shù)貐f(xié)調(diào),玩起來也會特別開心。我在懷孕六個(gè)月時(shí)因?yàn)樘?dòng)變得越來越頻繁,為人母親的喜悅感也強(qiáng)過一切,不過就我所知有些孕婦像是工作比較忙碌的,就會對懷孕帶來的種種不方便或必須謹(jǐn)守懷孕特殊守則(像是不能吃某些食物、不能做某些事等)感到沮喪。

  既然不能做的事很多,那就多做些讓自己開心的事吧!偶爾放松一下,帶著“球”上街去買點(diǎn)漂亮的衣服、吃頓你喜歡的大餐,適時(shí)的取悅自己,也可以在心里為自己加加油,數(shù)一數(shù)再過沒多少日子,寶寶就要出生了呢!以我自己而言,這個(gè)時(shí)候已經(jīng)知道寶寶的性別了,可以暢快地幫他選購適合的嬰兒用品。本著之前我提到的‘經(jīng)濟(jì)實(shí)惠“原則,加上可以讓心情更加放松、開心,我都會上網(wǎng)看看嬰兒用品的數(shù)據(jù),然后也到百貨公司走走逛逛,多看一些才決定買些什么,不要一次亂買或買很多,真的除了省錢之外,你也可以感受到幫寶寶購物的樂趣,讓心情更好呢!

  懷孕六個(gè)月會產(chǎn)生的心情轉(zhuǎn)變

  對生活的不便感到沮喪:像是不能吃某些食物、不能做某些事,旅行、看電影等娛樂都不方便做了,難免感到沮喪。

  急躁:有時(shí)候很希望寶寶趕快生出來,對帶球跑的日子感到有點(diǎn)不耐,連帶影響到你做什么事都很急躁。

  安定感:隨著身體的舒適感,心情也會跟著平和起來。

  生理變化

  從懷孕六個(gè)月之后,我也開始按摩胸部,這是為了日后哺乳所做的準(zhǔn)備,像我有一邊乳頭有些許凹陷情況,如果早點(diǎn)開始按摩將乳頭拉出,就不會發(fā)生小貝比吸不到奶的窘?jīng)r。還有一種胸罩,是專門針對這種乳頭凹陷狀況設(shè)計(jì)的,里面塞了特殊的墊子,把胸部托高時(shí),可趁勢把乳頭擠出來。只要能露出一點(diǎn)點(diǎn),貝比就可以順利喝到乳汁了。

  懷孕六個(gè)月會出現(xiàn)的生理變化

  胎動(dòng)會越來越多,只要貝比一動(dòng),你就會希望另一半在身旁,一起感受貝比在動(dòng)的喜悅。很多媽媽在這個(gè)時(shí)候因?yàn)閼言谐跗诘陌Y狀幾乎消退了,身體感到前所未有的舒適,不過有些人會開始感到腿部常常抽筋,可以做一些按摩,或補(bǔ)充鈣片,減緩這種狀況。還有一些媽媽因?yàn)楦共繅浩劝螂椎年P(guān)系,像是打噴嚏或是笑太用力時(shí),會出現(xiàn)尿失禁的現(xiàn)象,如果要加強(qiáng)肌肉控制排尿,可以練習(xí)縮肛運(yùn)動(dòng),在排尿的時(shí)候試著收縮肌肉幾次,直到尿排干凈為止。

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