凡在生育年齡的婦女，發生性關系而又未采取避孕措施，都有懷孕的可能。婚后保持正常性生活的婦女，如果沒有采取避孕措施，約有85％的人在第一時間就會懷孕，盡早知道自己懷孕有很多好處，比如可以提早對胎兒加以保護，避免有害因素影響，搞好優生。凡具有性生活的育齡婦女應掌握自我“診斷”的方法：

怎么"診斷"是否懷孕了?

　　月經停止：如月經一直很規律，一旦到期不賴，超過10天以上，應該考慮到懷孕的可能性。這是懷孕的最早信號，過期時間越長，妊娠的可能性就越大。

　　早孕反應：停經以后孕婦會逐漸感到一些異常現象，叫做早孕反應。最早出現的反應是怕冷，以后逐漸感到疲乏、嗜睡、頭暈、食欲不振、挑食、怕聞油膩味、早起惡心、甚至嘔吐，安全時還有頭暈，疲乏物理，倦怠等癥狀。

　　尿頻：由于懷孕后子宮逐漸增大，壓迫膀胱所以小便次數增多，但并沒有尿路感染時出現的尿急和尿痛癥狀。

　　乳房變化：可出現乳房發育乳頭增大，乳頭、乳暈顏色加深，乳頭周圍出現小結節，甚至乳房刺痛、脹痛的現象，偶爾還可擠出少量乳汁。

　　色素沉著：有的婦女懷孕后會出現為棉布及腹中線有棕褐色色素沉著。

　　基礎體溫升高：當出現上述某些癥狀時，可每天測定基礎體溫，懷孕者基礎體溫往往升高。

　　以上所列舉的一些表現，有的只是妊娠早期出現的一些癥狀。當懷疑自己懷孕時，可用市售的“早孕診斷卡”，按說明進行自我檢測，即可做出自我“診斷”。