早孕反應的發生時間早晚與孕婦的個人體質有關，但一般都會在停經40天左右會出現早孕反應。另外，早孕反應與體內激素水平有關，部分孕婦可能不會出現癥狀，而常見的早孕反應有：惡心、嘔吐、嗜睡、疲倦等。所以不管有沒有早孕反應，如果沒有做避孕措施，月經延期超過了10天后，就建議去做一下妊娠檢測。

 
早孕反應什么時候開始？

　　妊娠頭三個月（即0—12周）稱妊娠早期。此階段正是受精卵向胚胎、胎兒劇烈分化的重要時期，也可以說是胎兒“分化組裝成形”的時期。妊娠早期會有妊娠反應，感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡，并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩。從胚胎學來看，從受孕到妊娠60天左右是器官發生期，爾后是組織發生和功能形成期。如腦和神經系統形成于受精后15—20天；心血管系統形成于受精后20—40天。（這里所說的時間是實際受孕時間，并不等于末次月經以后的時間。以末次月經的時間減去兩周即為實際受孕時間。）胎兒各器官形成時期，最易受外界的最響。加之胎盤發育還不充分，孕激素分泌處于低潮，這正是易發生流產的時期。所以平時月經準時，當末次月經過期一周仍不見來者，夫婦應首先意識到是懷孕。一旦確診，除生活上注意，避免公共場所活動外，同時也得從心理上做好準備。其次避免影響胚胎分化和胎兒發育的各種危險因素。如：放射線、煙、酒、濫用藥物、各種有毒物質（如苯、鉛、汞、砷等），病毒感染，特別是風疹感染，該病在妊娠早期的畸形兒發生率可高達55—60%。

　　妊娠13—27周為中期妊娠。是母親和胎兒都已安定的時期。早孕反應消失，心情變得愉快起來，肚子還不算大，動作也還方便。此期間胎兒發育較快。

　　孕婦應從妊娠20周開始定期做產前檢查，爾后每4周檢查一次。每次應查體重、血壓、尿蛋白，還需做血常規、尿常規、肝功等化驗。為了解胎兒發育情況，應測宮底高度、腹圍，聽胎心，了解胎動情況。以便早期發現異常情況。孕24周后要進行乳房護理，每日用肥皂水擦洗乳頭，糾正乳頭凹陷，有乳頭皸裂者應及早治療。有腿抽筋和靜脈曲張的人，不要長時間站立。

　　妊娠28周以后為晚期妊娠。應每2周檢查一次；妊娠36周以后，一周檢查一次。檢查的內容仍同前。這個時期最可怕的是妊娠高血壓綜合征。有腿腫、頭痛、惡心等癥狀時，要及早接受醫生檢查。避免過度疲勞，飲食注意不要攝鹽過多，睡眠時采用側臥位較舒服。在預產期前二周，要準備好嬰兒和母親的用品，選擇好分娩的醫院，落實好與丈夫和家人聯系的方法。因不知道什么時候開始宮縮，故要避免一個人外出。加強營養，積蓄體力，一旦有臨產先兆，如“見紅”，規律宮縮，那就該去住院了。

　　提醒大家的是，用驗孕試紙最早在受孕后十幾天就能檢測出是否懷孕，這種檢測的準確率還是很高的，但不能作為確診妊娠的最終手段。因此，確定是否懷孕還是要到醫院接受正規檢查，醫院里的早孕檢查主要有尿檢和B超檢查。

　　1、保持心情舒暢，要明確這些反應不是病。可采取轉移注意力的辦法，如同丈夫一起去看電影，去朋友家做客，逛公園、觀花賞景，以減輕懷孕期反應。同時，堅持進食，牢記吃飯是為了孩子的健康發育。

　　2、有早孕反應時，愛吃帶酸味的食品，可食用一些梅干、桔干等增進食欲；冷卻的食品容易接受，反應也小，可食用一些涼拌菜，也可將熱菜涼一下再端到孕婦面前。要不斷改進飯菜的花樣，以增進食欲。

　　3、注意多休息，保持室內環境的整潔，多通風；進行適當的運動，可以幫助我們消除疲勞，并增進自己的食欲；飲食一定要清淡，注意不要吃油膩的食物，這種食物更加容易引起女性的孕吐現象產生，同時飲食一定要注意營養的搭配。這樣一般的女性就可以順利度過這段時間了。

　　4、在飲食上注意搭配，如少吃油膩腥氣的食品，以清淡合口味為主，每日少食多餐。 許多初孕者早上剛起床就感覺惡心或嘔吐，這常常是因為空腹的原因。晚上睡覺前可在床頭放些愛吃的食物，早上一醒來就放入口中，這就會使惡心得到緩解。

　　溫馨提示：早孕反應什么時候開始，因不同女性、不同體質等其他原因會有所不同，但是，如果時間相對來說比較晚的話，就建議去醫院接受檢查。畢竟，胎兒的成長很重要，一定要給予一個健康的環境。此處之外，孕婦也要注意日常的生活習慣，樂觀、積極、輕松的環境，對胎兒的發育成長比較有利。