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如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng)可以避免乳房下垂

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網(wǎng)

  女性天生愛美,尤其注重產(chǎn)后身材的恢復(fù),特別擔(dān)心哺乳導(dǎo)致乳房下垂。究竟進(jìn)行母乳喂養(yǎng)會不會讓自己出現(xiàn)乳房下垂這件事呢?

  引起乳房下垂的原因很多,它與年齡、皮膚都有密切關(guān)系,平時運動少,胸大肌不發(fā)達(dá),乳房也會下垂。

  “母乳喂養(yǎng)過程中可能引起乳房下垂的原因之一是過度脹奶。”“乳房就像一段橡皮筋,脹奶過度的話,由于重力的作用,乳房勢必會下垂。橡皮筋伸拉過度很難恢復(fù)原狀,如果乳房脹奶過度,超出其承受的極限也是很難恢復(fù)。”


母乳喂養(yǎng)和乳房下垂有關(guān)系嗎

  如何預(yù)防乳房下垂呢?

  建議:

  1、合理喂養(yǎng),按需哺乳,每次都要讓BB把兩邊乳房的奶水都吸完,避免脹奶;

  2、由于哺乳期乳房體積增大,應(yīng)選擇哺乳期專用的胸罩來承托乳房,避免乳房過重而引起下垂。

  3、喂乳時四只手指并攏托住乳房下圍,既可以預(yù)防乳房下垂又可以使嬰兒吮吸時更加通暢。

  4、適當(dāng)?shù)臄U(kuò)胸運動,或進(jìn)行乳房按摩

  小編總結(jié):

  進(jìn)行母乳喂養(yǎng)和出現(xiàn)乳房下垂并沒有必然的聯(lián)系的。最重要的還是你在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的過程中要記得給自己的乳房更好的護(hù)理。尤其不要為了方便而不穿胸衣。

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