很多人可能不知道，覺得胎教都應(yīng)該是孕媽媽來做的，其實不是的，準爸爸們也有自己的一套胎教方法哦。下面，就讓我們看看，準爸爸們的胎教方法有哪些吧。

準爸爸的胎教方法是“雙愛法”

      胎教，雖然主要是由孕婦來進行，但不僅僅是孕婦個人的事，丈夫也好應(yīng)該積極參加，主動配合，才能做好胎教。那么，丈夫應(yīng)該如何配合妻子做好胎教呢？丈夫除了對妻子從心理上體貼、精神上撫慰、生活上翔、工作上支持和學(xué)習(xí)上幫助之外，還應(yīng)該做好以下配合工作：

　　(1)確立“雙愛”。這是要求丈夫在思想上明確地樹立愛妻子、愛胎兒的觀點。做到全心全意，不辭辛苦，任勞任怨，全力保護，努力為妻子和胎兒服務(wù)。

　　(2)提供富有營養(yǎng)的食物。丈夫應(yīng)該經(jīng)常主動地為懷孕的妻子提供富有營養(yǎng)并適合妻子口味的食物。如鮮魚、鮮蛋、鮮牛奶、新鮮蔬菜和水果、豬肝、瘦肉、五谷雜糧、胡桃仁、芝麻、黃花菜、南瓜子等等。以保證妻子攝入足量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素，適量的有飽和脂肪酸、碘和鋅等等。

　　(3)搞好家庭清潔衛(wèi)生。在妻子懷孕期間，丈夫應(yīng)戒煙忌酒，防止煙酒的氣味對胎兒的影響。否則，會導(dǎo)致胎兒缺氧和中毒，甚至?xí)偈固夯巍Ｍ瑫r搞好家庭清潔衛(wèi)生，消除家里的一切污染，保持室內(nèi)空氣清新，防止妻子感染疾病，不主妻子亂服藥。

　　(4)主動承擔(dān)家務(wù)。當妻子懷孕后，丈夫應(yīng)該多承擔(dān)一些家務(wù)勞動，以減少妻子對日常家務(wù)瑣事的操勞，使她在體力上和精神上減少消耗，能夠集中精力作好胎教。

　　(5)不讓妻子受精神刺激。在妻子懷孕之后，丈夫要時刻注意控制自己的情緒，并保持情緒穩(wěn)定，即使遇到任何不愉快的事情，都不要發(fā)脾氣。處處避免妻子受到不良的精神刺激。當妻子的心情不好時，應(yīng)給予耐心的解釋、安慰。經(jīng)常陪同妻子到戶外散散步，觀花賞景，聽聽音樂，以保持妻子體內(nèi)體外環(huán)境平衡，使妻子始終牌輕松愉悅的氣氛之中，經(jīng)常保持愉快而穩(wěn)定的情緒。不要與妻子講恐怖故事，不同妻子看恐怖、驚險的影視和悲哀的戲劇，不做妻子看不慣的事，不說妻子不愿聽的話。確實做到“互尊互愛，愉悅相處，胎教第一，風(fēng)雨同舟，福祿與共”。

　　(6)嚴格節(jié)制性生活。在孕期最好禁止性交，至少也應(yīng)在懷孕最初3個月和最后2個月禁止性交。即使在妊娠中期幾個月也應(yīng)減少性交次數(shù)，更應(yīng)注意性交前后的生殖器官的清潔衛(wèi)生。由于在懷孕期間性交，很容易造成了血、感染、胎兒腦缺氧、影響大腦發(fā)育和智能，以及引起流產(chǎn)等。因此，在孕期丈夫要控制自已的性欲，不性交，只過非性交的性生活，如撫摸、親昵、接吻等等。

      小編總結(jié)：爸爸的愛，也很無私也很溫暖，爸爸的愛也很特別。所以，準爸爸們用他們的“雙愛胎教法”來進行猶太教時，就是這個家庭最幸福的時候了。準爸爸們，你們要堅持用雙愛法來進行胎教哦。