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爬行訓(xùn)練營 讓寶寶越爬越起勁

編輯:chenhuini

  可能讀者開始抱怨了,怎么最近小編說來說去都是睡覺和吃奶的問題呀,都講透講爛了。大概讀者也想知道一下寶寶坐爬走的問題了吧!今天小編就先從爬行訓(xùn)練開始,給寶媽們搜羅了一些實(shí)用的爬行訓(xùn)練招式,看看這些成功的經(jīng)驗(yàn)媽媽是怎么分享的。首先來看看幾個(gè)奇特的招式。

寶寶爬行訓(xùn)練營

  一、蠕動式

  難度:★★

  故名思義,這就需要寶寶像小昆蟲一樣,腹部緊貼地面蠕動了。這是寶寶學(xué)爬行的最初級姿勢,只要有腹部作為支撐點(diǎn),他們的四肢就可以不規(guī)則地劃動了。但是這個(gè)姿勢會讓你覺得寶寶動得很吃力,因?yàn)閷殞氈荒茉谠卮蜣D(zhuǎn),像一只粘上了什么漿糊的蟲子。

  這個(gè)姿勢是因?yàn)閷殞毜谋哿€不夠大,不足以支撐起自己的上半身,媽媽可以通過一些加強(qiáng)胳膊力量的鍛煉,幫助寶寶提高爬行能力。

  初級改善:俯臥

  媽媽可以每天讓寶寶俯臥幾次,然后幫助他用手臂支撐起上半身,這個(gè)動作的訓(xùn)練時(shí)間可以由短到長,練習(xí)一段時(shí)間,寶寶就可以很好地用自己的雙臂起上半身了。

  進(jìn)階改善:托腹

  如果寶寶在俯臥練習(xí)一段時(shí)間后,爬行時(shí)腹部依然要貼地面,媽媽可以用手或者毛巾墊在寶寶腹部,幫助他托起腹部,讓他嘗試用手和膝蓋來輔助爬行。

  TIPS:剛剛練習(xí)這個(gè)動作的時(shí)候,寶寶可能還會很依賴腹部,媽媽一定要用耐心。當(dāng)看到寶寶用手和膝蓋著地時(shí),就輕輕托起他的腹部,伴隨著寶寶用手和膝蓋著地時(shí),就輕輕托起他的腹部,伴隨著他爬行的節(jié)奏往前送。

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